Проблеми са спавањем код младих повезани са злостављањем код одраслих
Нажалост, поремећаји спавања нису ограничени на одрасле: Више од половине ученика 6. до 12. разреда пријавило је да се осећају уморно или поспано, а више од 30 процената пријавило је да има проблема са спавањем током ноћи.
У првој врсти студије, истраживачи су открили дугорочну везу између проблема са спавањем у детињству и накнадних исхода алкохола и дрога.
Резултати ће бити објављени у јуну 2010 Алкохолизам: клиничка и експериментална истраживања и тренутно су доступни на Еарли Виев.
„Отприлике један од 10 родитеља или неговатеља мисли да њихова деца, предшколци и деца имају проблем са спавањем“, рекла је Мариа М. Вонг, ванредна професорка на одсеку за психологију на Државном универзитету у Идаху, позивајући се на неколико студија.
„Преваленца проблематичне поспаности код адолесцената и младих одраслих, узраста од 12 до 25 година, не само да је висока, већ се и повећава. Неке озбиљне последице укључују повећани ризик од ненамерних повреда или смрти, попут аутомобилских несрећа, слабих академских успеха, негативног расположења и повећане употребе алкохола и дрога. “
„Проблеми са спавањем и спавањем су важни проблеми у детињству и адолесценцији“, додао је Тим Роехрс, директор истраживања у Истраживачком центру за поремећаје спавања у болници Хенри Форд.
„Постоје нови подаци да се преваленција хроничне несанице код деце и адолесцената не разликује толико од оне која се примећује код одраслих. Такође се појављују подаци да постоји морбидитет повезан са несаницом и поспаношћу у детињству и адолесценцији - школски и социјални проблеми, а подаци ове студије сада додају проблеме са супстанцама. “
Вонг је објаснила да је претходни рад њене групе показао повезаност између проблема са спавањем у детињству и раног почетка употребе супстанци у адолесценцији.
„У тим студијама, премореност и проблеми са спавањем предвиђали су почетак употребе алкохола, цигарета и илегалних дрога код дечака и почетак употребе алкохола само код девојчица“, рекла је.
„Већина наших учесника су тренутно млади људи. Тако смо желели да тестирамо повезаност проблема са спавањем и проблема са супстанцама сада када су старији. “
За ову породичну студију истраживачи су обезбедили учешће 386 адолесцената (292 дечака, 94 девојчице). Подаци о проблемима спавања и употреби супстанци прикупљени су у шест правилних таласа - у доби од три до пет, шест до осам, девет до 11, 12 до 14, 15 до 17 и 18 до 20 година - као и у седам годишњих таласа , од 11 до 17 година.
„Открили смо да„ отежано спавање “у раном детињству, узраста од три до пет година, предвиђа већу вероватноћу„ проблема са спавањем “у адолесценцији, узраста од 11 до 17 година, што заузврат предвиђа присуство проблема повезаних са дрогом у младој одраслој доби старости од 18 до 21 године “, рекао је Вонг.
„Премореност у раном детињству предвиђала је нижу инхибицију одговора - односно, проблеме са инхибирањем импулса и понашања - у адолесценцији, што је предвиђало већи број илегалних дрога. Премореност у детињству такође је директно предвидела присуство прекомерног пијења, затамњења, вожње након пијења алкохола и броја доживотних проблема са алкохолом у младој одраслој доби. “
„Као специјалиста за медицину спавања и поремећаја спавања, као и за алкохолизам и злоупотребу дрога“, рекао је Роехрс, „овај извештај ме није изненадио. Међутим, претпостављам да ће педијатар или лекар породичне неге и лаик бити изненађени.
„Упркос неким дизајнерским проблемима, ова студија је важан први корак у разумевању односа између проблема са спавањем и проблема са употребом супстанци, посебно међу адолесцентима. Претходне студије које су известиле о таквој вези су пресека.
„Ово је прва проспективна студија и она је важна из те перспективе. Друго, идентификовани су могући посредници ове везе. “
Вонг је приметила да њена студија не објашњава директно зашто ова веза постоји.
„Чини се да дечји проблеми са спавањем имају и директне и индиректне ефекте - путем проблема са спавањем и инхибиције одговора у адолесценцији - на наредне исходе повезане са супстанцама“, рекла је она.
„Поред тога, наш претходни рад показао је да су проблеми са спавањем у детињству повезани са раним почетком употребе алкохола и дрога, што је био добро утврђени фактор ризика за наредне проблеме повезане са алкохолом и дрогама. То сугерише маркер проблема са алкохолом који се могу открити врло рано у току живота. “
"Суштина је, спавање је важно", рекао је Роехрс. „Чак и ако за ову везу није узрочно, побољшање сна модификоваће и умањиће ризике. Код одрасле особе зависнице, барем алкохолне, проблеми са спавањем који остану након почетног акутног повлачења предвиђају рецидив. “
Вонг је предложио неколико корака. „Прво је важно повећати свест јавности о значају проблема са спавањем деце и њиховом потенцијалном утицају на самоконтролу и каснију употребу и злоупотребу супстанци“, рекла је.
„Друго, програми превенције и интервенције злоупотребе супстанци морају узети у обзир повезаност проблема са спавањем, самоконтроле и повећаног ризика од злоупотребе супстанци.
„Треће, пружаоци здравствених услуга можда ће морати да постану свеснији потенцијалних озбиљних последица дечијих проблема са спавањем и пружају лечење када су поремећаји спавања клинички индиковани.“
Извор: Америчка академија медицине спавања
