На интензитет бола могу утицати ваша очекивања

Очекивања од интензитета бола могу постати самоиспуњујуће пророчанство, према новој студији снимања мозга објављеној у часопису Природа Људско понашање. У ствари, лажна очекивања од нивоа бола могу потрајати чак и када стварност више пута доказује супротно.

„Открили смо да постоји позитивна повратна спрега између очекивања и бола“, рекао је виши аутор др Тор Вагер, професор психологије и неуронауке са Универзитета Цолорадо Боулдер. „Што више бола очекујете, то ваш мозак снажније реагује на бол. Што јаче ваш мозак реагује на бол, то више очекујете. “

Истраживачи су одавно заинтригирани идејом самоиспуњавања пророчанства, а студије показују да очекивања могу утицати на све, од тога како неко ради на тесту, па до тога како неко реагује на лек.

Нова студија је прва која је директно моделирала динамику повратне спреге између очекивања и бола, као и основних неуронских механизама.

Истраживање је инспирисано када је др. Мариеке Јепма, тада постдокторска истраживачица у Вагеровој лабораторији, приметила како када су учесницима изнова и изнова показивали да нешто неће наштетити, неки су то и даље очекивали.

„Желели смо да боље схватимо зашто су очекивања од бола тако отпорна на промене“, рекла је Јепма, водећи аутор и сада истраживач на Универзитету у Амстердаму.

За студију, истраживачи су регрутовали 34 учесника и научили их да повезују један симбол са малом топлотом, а други са великом, болном врућином.

Затим су добровољци смештени у апарат за функционалну магнетну резонанцу (фМРИ), који мери проток крви у мозгу као сигнал неуронске активности. Током 60 минута учесницима су се приказивали знаци бола са малим или високим боловима (симболи, речи Ниско или Високо или слова Л и В), а затим су тражили да оцене колико бола очекују.

Даље, различит степен болне, али нешкодљиве топлоте примењен је на подлактицу или ногу, при чему је најтоплије достигнуто „какав је осећај држати топлу шољу кафе“, рекао је Вагер.

Тада су волонтери замољени да оцене свој бол. Без њиховог сазнања, интензитет топлоте заправо није био повезан са претходним знаком.

Налази показују да када су добровољци очекивали више врућине, мождани региони повезани са претњом и страхом били су више активирани током периода ишчекивања. Региони укључени у стварање бола били су активнији када су добили подстицај. Појединци су пријавили више болова знаковима високог бола, без обзира на то колико топлоте заправо добијају.

„То сугерише да су очекивања имала прилично дубок ефекат, утичући на то како мозак обрађује бол“, рекла је Јепма.

Изненађујуће, очекивања испитаника такође су значајно утицала на њихову способност учења из искуства. Многи појединци показали су високу „пристрасност у потврђивању“, тенденцију да уче из ствари које појачавају наша уверења и одбацују оне које то не чине.

На пример, ако су очекивали јак бол и добили га, могли би очекивати још већи бол следећи пут. Али ако су очекивали јак бол и нису га добили, ништа се није променило.

„Претпоставили бисте да бисте следећи пут боље знали ако очекујете јаке болове и имате врло мало. Али занимљиво је да нису успели да науче “, рекао је Вагер.

Овај феномен могао би имати запажене ефекте на опоравак од болних стања, сугерише Јепма.

„Наши резултати сугеришу да негативна очекивања о болу или исходима лечења могу у неким ситуацијама ометати оптималан опоравак, како појачавањем опажаног бола, тако и спречавањем људи да примете да им је боље“, рекла је. „Позитивна очекивања, с друге стране, могла би да имају супротне ефекте.“

Студија такође може расветлити зашто се код неких људи хронични бол може задржати дуго након зарастања оштећених ткива.

Извор: Универзитет Колорадо у Боулдеру