Проблеми са спавањем могу играти улогу у дисоцијацији

Провокативни нови чланак сугерише да проблеми са спавањем могу повећати ризик од дисоцијативних или поремећаја идентитета. Дисоцијативни симптоми и дисоцијативни поремећај идентитета раније су били познати као поремећаји вишеструке личности.

Дисоцијација се односи на измењено стање свести које карактерише делимично или потпуно нарушавање нормалне интеграције нормалног свесног или психолошког функционисања особе. Најчешће се доживљава као субјективна перцепција нечије свести која је одвојена од својих емоција, тела и / или непосредног окружења.

Коаутор студије, др Стевен Јаи Линн са Универзитета Бингхамтон, верује да дисоцијативни поремећај идентитета произлази из комбинације знакова, терапеута и слика више личности у медијима. Истраживања показују да су многи људи са богатим фантазијским животима можда посебно подложни таквим утицајима.

У новој студији, пронађеној у часопису Актуелни правци у психолошкој науци, аутори сугеришу да проблеми са спавањем могу неке људе изложити ризику од дисоцијације.

Налаз је у супротности са популарним веровањем да пацијенти развијају више личности како би се носили са трауматичним искуствима у својој прошлости, попут сексуалног злостављања деце.

Међутим, аутори студије сматрају да претпоставка није поткрепљена научним доказима. Иако многи људи са дисоцијативним поремећајима кажу да су били злостављани као деца, то не доказује да је злостављање проузроковало њихово стање.

Рањиву особу могу водити терапеути који користе хипнозу или постављају водећа питања, попут „Има ли још један део вас са којим нисам разговарао?“ Кроз такву врсту сугестивне терапијске технике, људи би могли почети да мисле да се њихове промене расположења, збуњеност и импулсивни поступци дешавају зато што имају више себе који живе у истом телу - када су започели психотерапију са већим психолошким проблемима.

Линн и истраживање његових колега даље сугеришу да су проблеми са спавањем можда један од разлога зашто су неки људи рањивији на дисоцијацију и дисоцијативне поремећаје.

У једној студији Линнове колеге спречиле су 25 здравих добровољаца да спавају једну ноћ и откриле су да имају много више дисоцијативних искустава. Ово би могло помоћи да се објасни веза између трауме и дисоцијације, јер трауматична сећања могу пореметити сан.

Лош сан такође може да оштети памћење и повећа сугестибилност, потенцијално повећавајући утицај водећих интервенција. „Не расправљамо да је ово потпуно или коначно објашњење“, каже Линн. "Надамо се само да ће се реч чути и да ће други истражитељи почети да разматрају ову могућност."

„Желимо да едукујемо многе терапеуте на које би традиционални модел дисоцијације могао снажно утицати не само да мисле другачије већ и да вежбају другачије“, каже Лин.

Терапеути би требало да „буду пажљиви у избегавању сугестивних приступа - не само са људима који су можда посебно осетљиви на те поступке, већ и са људима уопште који траже помоћ“.

Такође, упозорава, „ако вас терапеут покушава да убеди да имате више личности, требало би да пронађете новог терапеута“.

Извор: Удружење за психолошке науке