Здравље тинејџера боље ако родитељи разумеју свакодневне изазове

Ново истраживање сугерише да што бољи родитељ разуме свакодневна искуства својих тинејџера, то је ментално здравље тинејџера боље.

Штавише, имати родитеља који „добија“ свакодневни живот тинејџера може утицати на начин на који тело тинејџера реагује на стрес на ћелијском нивоу, побољшавајући физичко здравље.

О студији се извештава у Психосоматска медицина: Јоурнал оф Биобехавиорал Медицине.

„Ови резултати пружају прелиминарне доказе да тачност родитеља у погледу свакодневних искустава њихових адолесцената може бити један одређени свакодневни родитељски фактор који игра улогу у адолесцентном здрављу и благостању“, каже Лаурен Ј. Хуман, др, са Универзитета у Калифорнији, Сан Францисцо и колеге.

У студији је 116 парова родитеља и тинејџера две недеље завршавало дневне дневнике. Адолесценти и њихови родитељи оценили су свакодневне захтеве према тинејџерима (колико су имали посла у школи и код куће), као и позитивност заједничког дана.

Тинејџери су такође оценили општи ниво депресије и стреса.

Оцене родитеља биле су тачније када су тинејџери углавном имали више позитивних дана код куће и када су родитељи и тинејџери углавном имали више позитивних заједничких дана.

Тачност родитеља у оцењивању дневних захтева њихових тинејџера није била значајно повезана са адолесцентном депресијом или нивоом стреса.

Договор или подударност оцена између родитеља и тинејџера (на свакодневни захтев) донели су разлику у нивоу стреса и депресије.

„Међутим, адолесценти чији су родитељи тачније заједно схватили позитивност заједничког дана, пријавили су нижу депресију и стрес“, пишу људи и коаутори.

Другим речима, када су се родитељи и тинејџери углавном сложили да ли су имали добар (или не тако добар) заједнички дан, тинејџери су имали бољу психолошку прилагодбу.

Студија је такође проучила како перцепција родитеља утиче на „биолошке механизме значајне за здравље“.

То је укључивало тестове имунолошких функција укључених у упале, укључујући ћелијске одговоре на хормон стреса кортизол.

Тачна перцепција родитеља о позитивности тинејџера повезана је са већом „осетљивошћу на глукокортикоиде“.

То значи да су тинејџери „имуне ћелије биле осетљивије на противупалне сигнале кортизола“, рекао је Хуман.

Према истраживачима, сматра се да су имуни одговори на стрес важна веза између тешког породичног окружења и физичког здравља.

Хронична упала повезана је са кардиоваскуларним болестима и другим хроничним болестима старења.

„Свеукупно, ови налази пружају нове доказе да колико добро родитељи разумеју свакодневна искуства својих адолесцената могу играти јединствену улогу и у психолошком функционисању адолесцената и у осетљивости на глукокортикоиде“, пишу људи и коаутори.

Додају да је њихова студија прва „која повезује тачност перцепције других о нечијем свакодневном животу са имунолошким процесима потенцијално релевантним за здравље“.

Људи и колеге верују да тачност родитеља може играти јединствену улогу у здрављу адолесцената, што заслужује даља истраживања.

„Иако остају питања о узрочности и уопштавању“, закључују они, „ови налази почињу да бацају светло на свакодневне процесе односа родитеља и адолесцената који могу утицати на психолошко и физичко здравље адолесцената.“

Извор: Волтерс Клувер Хеалтх