Позитивна искуства из детињства могу дугорочно утицати на здравље више од лоших
Када је реч о нашем дугорочном здрављу, нова студија открива важност позитивних искустава из детињства, посебно за оне који су као дете доживели значајне недаће.
Током последње две деценије, истраживање је успоставило везу између броја штетних догађаја из детињства (попут смрти или развода) и лоших здравствених резултата касније у животу.
Нова студија Универзитета Бригхам Иоунг (БИУ) сада показује да позитивна искуства из детињства, попут добрих комшија, редовног оброка или неговатеља с којим се осећате сигурно, имају потенцијал да негирају штетне здравствене последице проузроковане неповољним искуствима из детињства.
Налази су објављени у часопису Злостављање и занемаривање деце.
„Ако је ваше дете доживело трауму и забринути сте због дугорочног утицаја који би могло имати на њега, ови налази показују да позитивна искуства у детињству воде ка бољем физичком и менталном здрављу одраслих, без обзира са чиме се суочавала“ рекао је професор др Али Црандалл, доцент за јавно здравље на БИУ.
Тачније, студија је открила да чак и када је појединац имао четири или више нежељених искустава у детињству (названих АЦЕ), поседовање великог броја повољних искустава из детињства (Цоунтер-АЦЕ) умањило је негативни ефекат АЦЕ на здравље одраслих.
Ово откриће је значајно јер је значајна студија АЦЕ из 1998. године закључила да посједовање четири или више АЦЕ у дјетињству у великој мјери повећава негативне здравствене исходе, укључујући већи БМИ, стопу пушења, депресију и хронична здравствена стања.
У новој студији учесници су пријавили број АЦЕ и Цоунтер-АЦЕ које су доживели у детињству.
АЦЕ укључују злостављање, напуштање, држање члана породице у затвору, алкохолизам, менталне болести, зависност, развод или смрт. Цела листа Цоунтер-АЦЕ-а укључује добре пријатеље и комшије, веровања која пружају удобност, наклоност школи, наставнике којима је стало, неговатеља са којим се осећате сигурно, могућности за забаву, осећај угодности са собом и предвидљиву кућну рутину попут редовни оброци и спавање.
Према налазима, скоро 75 процената учесника имало је најмање једно негативно искуство у детињству, док је просечна количина АЦЕ износила 2,67 по особи. Просечна оцена позитивног искуства била је 8,15, са 39 посто људи који су искусили свих 10 тих Цоунтер-АЦЕ.
Учесници су такође пријавили своје тренутно здравље различитим физичким мерама - попут БМИ, конзумације воћа и поврћа, физичке вежбе, потешкоће са спавањем и ако пуше свакодневно - као и своје когнитивно и ментално здравље кроз извршне способности функционисања, перципирани стрес, депресију, унутрашњи локус контроле, захвалности, опраштања себи и изазовних ситуација и породичне блискости.
Важно је да су истраживачи такође открили да одсуство Цоунтер-АЦЕ доводи до лошег здравља одраслих, без обзира на број АЦЕ.
„Колико год АЦЕ били лоши, одсуство ових позитивних искустава и односа из детињства заправо може бити штетније за целоживотно здравље, па нам је потребно више пажње усредсредити на повећање позитивног“, рекао је Црандалл.
Иако на многа неповољна искуства из детињства у овој студији утиче породична ситуација детета, Црандалл је рекао да „други одрасли у дететовом животу који нису родитељ, попут шире породице, наставника, комшија, пријатеља и омладинских вођа сви помажу да се повећа број АЦЕ и побољшава доживотно здравље “.
Црандалл верује да је повећавање контра-АЦЕС-а у кући најлакше место за почетак, и она ради на едукацији заједнице о томе како то учинити у сарадњи са Унитед Ваи-ом. Професори БИУ Брианна Магнуссон, Лен Новилла, Царл Хансон и Мицхаел Барнес били су коаутори студије.
Извор: Универзитет Бригхам Иоунг
