Деца у физичкој форми имају већи хипокампус
Истраживачи су посматрали 49 учесника, узраста од девет до десет година, и открили су да физички спремна деца имају тенденцију да имају већи хипокампус и такође имају бољи учинак на тестовима памћења од деце која су мање способна.
За истраживање, магнетна резонанца (МРИ) коришћена је за мерење релативне величине специфичних структура у мозгу детета учесника.
„Ово је прва студија коју знам и која је користила мере магнетне резонанце за испитивање разлика у мозгу између деце која су у форми и деце која нису у форми. Изнад тога, он повезује те мере мождане структуре са когницијом “, рекао је професор психологије са Универзитета Иллиноис Арт Крамер, који је водио студију са Лауром Цхаддок, докторантом.
Главни фокус студије био је хипокампус, структура постављена дубоко у мозгу и за коју је познато да игра главну улогу у памћењу и учењу. Претходне студије на старијим одраслима и животињама показале су да вежбање може повећати хипокампус. Већи хипокампус повезан је са снажнијим просторним расуђивањем и другим когнитивним задацима.
„У студијама на животињама показало се да вежбање посебно утиче на хипокампус, значајно повећавајући раст нових неурона и опстанак ћелија, побољшавајући памћење и учење и повећавајући молекуле који су укључени у пластичност мозга“, рекао је Цхаддоцк.
Да би измерили физичку спремност учесника, истраживачи су анализирали колико су ефикасно учесници користили кисеоник док су трчали на траци за трчање.
„Ово је златно стандардно мерило кондиције“, рекао је Цхаддоцк.
Према Крамеру, физички спремна деца била су „много ефикаснија од мање способне деце у коришћењу кисеоника“.
Према МРИ подацима, деца која су сматрана физички најспособнијима - она која најбоље искоришћавају кисеоник - имала су већи волумен хипокампуса од деце која су била мање способна. У ствари, био је око 12 процената већи у односу на укупну величину мозга.
Чак и даље, деца која су била у бољој форми имала су јаче вештине релационог памћења - способност да се присете и асимилирају различите врсте информација - од својих вршњака са мањом способношћу.
„Деца са бољом кондицијом имала су веће перформансе на задатку релационе меморије, деца са већом способношћу имала су већи волумен хипокампуса, и уопште су деца са већим волуменом хипокампуса имала бољу релацијску меморију“, рекао је Цхаддоцк.
Даље анализе су доказале да је већи хипокампус одговоран за побољшане перформансе задатка релационе меморије.
„Ако из једнаџбе уклоните волумен хипокампуса“, рекао је Цхаддоцк, „однос између кондиције и памћења се смањује.“
Студија сугерише да би предузимање корака за повећање физичке активности у детињству могло имати значајан утицај на развој мозга, рекао је Крамер.
„Знали смо да искуство и фактори околине и социоекономски статус утичу на развој мозга“, рекао је.
„Ако од родитеља добијете неке гадне гене, то заиста не можете да поправите и није лако учинити нешто у вези са својим економским статусом. Али ево нешто око чега можемо нешто да учинимо “, рекао је Крамер.
Ова студија се појављује у часопису Истраживање мозга.
Извор: Универзитет у Илиноису
