Питања спавања везана за лоше ментално здравље преживелих од природних катастрофа

Чини се да су проблеми са спавањем уско повезани са проблемима менталног здравља међу преживелима природних катастрофа чак две године након догађаја, према новој студији која је анкетирала преживеле у земљотресу на Хаитију 2010. године. Налази сугерирају да би здравље спавања требало да буде главни фокус хуманитарних кризних интервенција.

Земљотрес на Хаитију 2010. био је најразорнији у историји земље, усмртивши више од 200.000 људи и раселивши више од милион становника.

Две године након земљотреса, истраживачи су анкетирали 165 становника Порт-ау-Принце-а просечне старости око 31 године; 52% су били мушкарци. Тим је открио значајне везе између поремећаја спавања и перитрауматског дистреса (тј. Емоционалне реакције током и непосредно након догађаја), посттрауматског стресног поремећаја (ПТСП) и симптома депресије. Чини се да отпорност није заштита од поремећаја спавања.

Према истраживачима, спавање се често занемарује након трауматичних догађаја; али у оваквим ситуацијама спавање треба сматрати важном метом интервенција у менталном и физичком здрављу.

„Наши резултати показују да би здравље спавања требало да буде главна компонента свих јавних и глобалних здравствених програма, посебно у хуманитарним кризама“, рекла је водећа ауторка и главна истражитељка др. Јудите Бланц, постдокторанткиња у Центру за здраву Промена понашања на Медицинском факултету у Њујорку.

Конкретно, 94 посто испитаника је након катастрофе искусило симптоме несанице. Две године касније, 42 процента је показало клинички значајан ниво ПТСП-а, а скоро 22 процента имало је симптоме депресије.

„Ово је једна од првих епидемиолошких студија која је истраживала преваленцију поремећаја спавања међу преживјелима земљотреса на Хаитију 2010.“, рекла је Бланц. „Наша студија наглашава снажну везу између уобичајених поремећаја повезаних са траумом и коморбидних услова спавања међу групом преживелих.“

„Налази наше студије истичу потребу за проценом и лечењем проблема спавања међу преживелима катастрофе, јер су они врло распрострањени након природне катастрофе и повезани су са менталним здрављем“, рекла је Бланц. „Наш рад подржава важност сна у глобалним програмима за приправност на катастрофе.“

Сажетак истраживања објављен је у мрежном додатку часописа Спавај и биће представљени у Сан Антонију на СЛЕЕП 2019, 33. годишњем састанку удружених професионалних друштава за спавање ЛЛЦ (АПСС).

Извор: Америчка академија медицине спавања