Физички активни пацијенти са бариатријском хирургијом мање вероватно да ће бити депресивни

Одрасли који су подвргнути бариатријској операцији, а који су физички активнији, ређе ће бити депресивни, показало је ново истраживање које је показало да је разлика у томе што је била активна само осам минута дневно.

Гојазне одрасле особе имају скоро двоструко већу вероватноћу да имају велики депресивни поремећај (13,3 процента) или анксиозни поремећај (19,6 процента) у поређењу са општом популацијом (7,2 и 10,2 процента), према Венди Ц. Кинг, ПхД, епидемиологу на Универзитету у Питтсбургху Градуате Сцхоол оф Публиц Хеалтх.

„Типично, клинички стручњаци депресију и анксиозност својих пацијената управљају саветима и / или антидепресивима или лековима против анксиозности“, рекла је она. „Недавна истраживања фокусирала су се на физичку активност као алтернативни или помоћни третман.“

Само један сат физичке активности умереног интензитета недељно - или осам минута дневно - био је повезан са 92 одсто мањим шансама за лечење депресије или анксиозности код одраслих са тешком гојазношћу.

Слично томе, само 4.750 корака дневно - мање од половине од 10.000 корака препоручених за здраву одраслу особу - смањило је шансе за лечење депресије или анксиозности за 81 одсто.

„Може бити да се у овој популацији важне користи за ментално здравље могу постићи једноставним неседањем“, рекао је Кинг, који је такође био главни аутор студије.

Истраживач примећује да је важно лечити депресију и анксиозност пре бариатријске хирургије. Преоперативна депресија и анксиозност повећавају ризик од ових стања која се јављају после операције - и показало се да имају негативан утицај на дугорочно хируршки изазван губитак тежине.

Као део Лонгитудиналне процене бариатријске хирургије-2, опсервационе студије осмишљене да процени ризике и користи од бариатријске хирургије, Кинг и њене колеге процениле су физичку активност учесника недељу дана пре подвргавања бариатријској хирургији помоћу малог електронског уређаја који је горе носио скочни зглоб. Учесници су такође попунили анкете ради процене менталног здравља, симптома депресије и лечења психијатријских и емоционалних проблема, укључујући депресију и анксиозност.

Студија је обухватила 850 одраслих који су тражили бариатријску хирургију између 2006. и 2009. године у једној од 10 различитих болница широм Сједињених Држава.

Отприлике једна трећина учесника пријавила је симптоме депресије, док је двоје од пет пријавило да узима лекове или прима савете за депресију или анксиозност.

Истраживачи су приметили да је веза између физичке активности и мање депресије била најјача када се узимало у обзир само физичка активност умереног интензитета. Међутим, број корака које је особа прешла сваког дана, без обзира на темпо, такође је био повезан.

„Још један циљ ове студије био је да одреди прагове физичке активности који најбоље разликују ментално здравствено стање“, рекао је Кинг. „Изненадили смо се да су прагови заиста ниски.“

Будући да је ово била посматрачка студија пресека - што значи да су се истовремено мерила редовна физичка активност пацијената и симптоми депресије - студија није могла да докаже да је физичка активност пацијента утицала на ментално здравље.

„Резултати студије су провокативни, али била би нам потребна даља истраживања како бисмо верификовали да је физичка активност одговорна за ниже нивое симптома депресије у овој популацији пацијената“, рекла је коауторка студије Мелисса А. Каларцхиан, ванредни професор на Западном психијатријском институту и ​​клиници, делу Медицинског центра Универзитета у Питтсбургху (УПМЦ). „Без обзира на то, физичка активност је кључна компонента бихевиоралног управљања тежином, и охрабрујуће је сматрати да може имати повољан утицај и на ментално здравље.“

Студија је објављена у Часопис за психосоматска истраживања.

Извор: Школе здравствених наука Универзитета у Питтсбургху