Студија проналази ЦБТ најбољу терапију за ИБС

Синдром иритабилног црева (ИБС) је болно и понекад исцрпљујуће стање које погађа отприлике једну одраслу особу од 10. Претходне студије су откриле да је психотерапија у просеку подједнако ефикасна као и лекови за смањење тежине симптома овог гастроинтестиналног поремећаја.

Иако су стручњаци у почетку веровали да врста психотерапије која се користи за то стање није битна, ново истраживање сугерише да је одређена врста терапије највише ефекта.

Тачније, психолози са Универзитета Вандербилт прегледали су различите врсте психотерапије како би утврдили која је најбоља у побољшању способности пацијената са ИБС да учествују у свакодневним активностима. Открили су да је један облик - когнитивна бихевиорална терапија (ЦБТ) - најбољи у побољшању човекове способности за обављање нормалних активности.

„Процена дневне функције је важна јер прави разлику између некога ко има физичке симптоме, али може у потпуности да се укључи у посао, школу и друштвене активности и некога ко не може“, рекла је Келсеи Лаирд, докторанткиња на Вандербилтовом програму клиничке психологије.

Лаирд је први аутор студије која се појављује на мрежи у часопису Преглед клиничке психологије.

Коаутори су др Емили Таннер-Смитх, научни сарадник и професори Линн С. Валкер, Алекандра Ц. Русселл и Стевен Холлон.

Аутори су анализирали 31 студију која је пружила податке за преко 1.700 особа којима је насумично додељено да примају психотерапију или контролно стање као што су групе за подршку, образовање или листе чекања.

Генерално, они који су примали психотерапију показали су веће добитке у свакодневном функционисању у поређењу са онима који су додељени контролном стању.

Међутим, појединци којима је додељена терапија когнитивног понашања или ЦБТ доживели су већа побољшања од оних који су примали друге врсте терапије.

Истраживачи примећују да је ЦБТ кровни термин за бројне различите терапије, од којих се свака заснива на идеји да су мисли, осећања, физиологија и понашање међусобно повезани.

Третмани су дизајнирани да помогну људима да развију алтернативне начине размишљања и понашања са циљем смањења психолошког стреса и физиолошког узбуђења.

Аутори претпостављају да је веће побољшање уочено код пацијената који су примили ЦБТ можда резултат чињенице да третмани често укључују „изложеност“, технику у којој се појединци постепено излажу непријатним ситуацијама.

Некоме ко има ИБС ово може обухватати дуга путовања, једење у ресторанима и одлазак на места где купаонице нису лако доступне.

„Подстицање појединаца да се постепено суочавају са таквим ситуацијама може повећати њихову способност да учествују у ширем спектру активности“, рекао је Лаирд.

„Али потребно је више истраживања да бисмо могли да кажемо зашто се ЦБТ чини ефикаснијим за побољшање функционисања ИБС-а у поређењу са другим врстама терапије.“

Извор: Универзитет Вандербилт