Деца смањују крвни притисак родитеља

Сваки родитељ може разговарати о искушењима и невољама повезаним са васпитањем деце, а већина би рекла да деца подижу ниво стреса. Међутим, ново истраживање сугерише да подизање деце може донети заштитни здравствени ефекат.

Ново истраживање Универзитета Бригхам Иоунг открило је да је родитељство повезано са нижим крвним притиском, посебно међу женама.

Јулианне Холт-Лунстад, психолог БИУ која проучава односе и здравље, извештава о својим налазима у часопису Анали бихевиоралне медицине.

Наравно да родитељство није једини пут ка ниском крвном притиску - свакодневно вежбање и дијета са мало натријума такође чине трик. Значајни аспект студије је идеја да социјални фактори такође могу заштитити физичко здравље.

„Иако брига о деци може укључивати свакодневне гњаваже, показало се да је извођење осећаја смисла и сврхе из животног стреса повезано са бољим здравственим исходима“, рекла је Холт-Лунстад.

У истраживању је учествовало 198 одраслих особа које су 24 сата носиле преносне апарате за мерење крвног притиска, углавном скривене одећом.

Монитори су вршили мерења у случајним интервалима током дана - чак и док су учесници спавали. Ова метода пружа бољи осећај за стварни свакодневни крвни притисак особе. Очитавања направљена у лабораторији могу да надују људи који дрхте у клиничким условима.

То је стварни феномен познат као ефекат „белог огртача“ и може пореметити резултате студија рађених без преносних монитора.

Статистичка анализа омогућила је истраживачима да узму у обзир и друге факторе за које је познато да утичу на крвни притисак - ствари попут старости, телесне масе, пола, вежбања, запослења и пушења - и нулу на утицај родитељства. Укупно за родитеље, очитавања крвног притиска од 24 сата у просеку су износила 116/71.

У свим осталим околностима, родитељи су постигли 4,5 поена ниже од не-родитеља у систолном крвном притиску (највећи број) и 3 поена ниже од не-родитеља у дијастолном крвном притиску.

Холт-Лунстад каже да је величина разлике статистички значајна, али упозорава против журних великих промена у животу само на основу овог открића.

„То не значи што више деце имате, то је бољи крвни притисак“, рекао је Холт-Лунстад. „Налази су једноставно везани за родитељство, без обзира на број деце или радни статус.“

Ефекат је био израженији код жена, при чему је материнство одговарало разлици систолног крвног притиска од 12 тачака и дијастоличком крвном притиску од 7 тачака.

А ако се због испуњених веза ваше тело осећа боље, није изненађење шта стресни односи могу учинити.

Извор: Универзитет Бригхам Иоунг