10 савета за безбедније искуство неге кичме
Сви здравствени догађаји - од посете лекара због натезања болова у врату до велике операције кичме - садрже тим лекара, медицинских сестара, лабораторијских техничара, фармацеута, физикалних терапеута и још много тога. Иако се чини да су медицински професионалци једини одговорни да вас чувају, ви сте центар вашег тима за негу. Много можете учинити да побољшате своје искуство неге кичме и заштитите своју безбедност.
Како бисте вам помогли да будете активни заговорник здравља кичме, ево 10 стратегија које ће вас сачувати од здравствене установе до вашег опоравка код куће.
Док радите са медицинским стручњацима, запамтите да сте потрошач здравствених услуга - и имате већу контролу него што можда мислите.
# 1. Оперите руке . Ако постоји један корак да се заштитите, то је опробана метода прања руку. Ако имате поступак леђа или врата у болници или амбулантном центру кичме, прање руку је од суштинске важности за спречавање инфекција. И без обзира да ли сте у некој установи за негу или код куће, увек перите руке након руковања било којим запрљаним материјалом и након што користите купатило.# 2. Причајте са ушима свог тима о процедури кичме. Поставите свако питање које се можете сјетити у вези с вашом пажњом. Имате ли цервикалну фузију кичме и желите да знате ризике? Питати. Питате се колико операција овог типа је обавио ваш хирург? Добро питање. Да ли вам је лекар препоручио ЦТ претрагу, а не знате зашто? Говори гласније. Не осећајте се непристојно кад испитујете некога ко се бави вашом пажњом.
# 3. Говори ако ти треба помоћ. Ако се опорављате од поступка кичме у болници, схватите како правилно да се бринете о себи и када да упозорите медицинску сестру. На пример, ако имате интравенски катетер, требате одржавати кожу око облачења чистом, сигурном и сувом. Ако се прелив олабави или навлажи, немојте чекати следећи пут када медицинска сестра то поправи - одмах упозорите медицинску сестру.
# 4 Наставите да постављате питања док сте отпуштени. Ако сте имали операцију кичме и напуштате болницу или амбулантни центар за кичму, будите сигурни да се бринете о себи без стално присутне помоћи лекарског тима. Нека вам лекар објасни, усмено и усмено, детаље вашег плана лечења код куће, укључујући и начин на који безбедно узимате лекове, измене у исхрани, упутства за купање, очекивања о следећим терминима и када можете да укључите активности назад ваш свакодневни живот.
# 5. Извршите нека прилагођавања стила живота (ако је потребно) . Ако имате прекомерну тежину и / или пушите, повећавате ризик од болова у леђима и врату. А ако сте заказани за операцију кичме, и вишак килограма и пушење повећавају ризик од инфекције док сте у болници и спречавају вашу способност опоравка. Ако тражите начине како да будете сигурнији и здравији, губитак килограма и престанак пушења требало би да се нађе на врху листе.
# 6. Истраживање здравствених установа . Ако научите да вам треба процедура кичме, зар не бисте желели да знате објекте у вашој близини који имају највише стопе задовољства пацијената због третмана? Или, лекари који имају највише искуства са тим поступком? Ако имате флексибилност у коме се можете бринути, истражите најбоље болнице или амбуланте у вашој близини. Пре него што одаберете установу, увек проверите да ли је у мрежи вашег здравственог осигурања.
# 7. Осигурајте да су ваши услови усклађени . Ако имате више стања (нпр. Висок крвни притисак, дијабетес), потребан вам је неко, као што је ваш лекар примарне неге, који ће координирати вашу негу и осигурати да сви ваши пружаоци услуга имају свеобухватне здравствене информације. Ово је од суштинске важности, јер не можете претпоставити да ваш хирург хирурга такође зна за ваше срце. Спомените своје постојеће услове у свим фазама ваше неге у случају да нешто не будете превидјели или погрешно схватили.
# 8. Будите паметни за дрогу. Безбедан потрошач лекова надилази једноставно следење исправне дозе. Да ли добијате пунионице у одговарајуће време? Да ли се држите дроге? Да ли исправно прилагођавате режим лекова ако имате операцију кичме? Сигурност лијекова може бити сложена, а више информација можете сазнати у чланку СпинеУниверсе-а о савјетима за сигурност лијекова.
# 9. Сигурни детаљи здравствених услуга у кући . Ако је ваш лекар наручио кућне здравствене услуге или кућну медицинску опрему да вам помогну да се опоравите од поступка кичме, обавезно тачно знате које услуге или опрему можете да очекујете. Питајте медицинску сестру за помоћ у одабиру компаније, ако је потребно. Пре него што кренете напријед са кућним здравственим предузећем, прво провјерите листу препоручених здравствених осигурања да бисте били сигурни да је покривена.
# 10. Створите сигурно кућно окружење. Ваш дом је ваше уточиште, али постоји пуно једноставних начина на који га можете учинити још сигурнијим за кичму. Ноћна светла могу вам помоћи у спречавању падова усред ноћи, као што могу сачувати шетнице без нереда. Држите пуњач за мобилни телефон крај вашег кревета, тако да вам се телефон пуни у хитним случајевима. Ако имате фиксни телефон, ставите га на ноћни ормарић са списком важних бројева телефона у близини.
Закључна разматрања
Док радите са медицинским стручњацима, запамтите да сте потрошач здравствених услуга - и имате већу контролу него што можда мислите. Било да се доносите здравијим начином живота или једноставно постављате питања свом лекару, сигурност кичме је у великим рукама. Будите оснажени својом улогом као центар свог тима за негу.
Агенција за здравствена истраживања и квалитет. 20 савета за помоћ у спречавању медицинских грешака. хттпс://арцхиве.ахрк.гов/патиентс-цонсумерс/царе-планнинг/еррорс/20типс/индек.хтмл. Последња рецензија децембра 2014. Приступљено 13. децембра 2016.
Национална фондација за сигурност пацијената. Сигурност и сервис апотека. хттп://ввв.нпсф.орг/?паге=пхармацисафети. Приступљено 13. децембра 2016.
Национална фондација за сигурност пацијената. Спречавање инфекција у болници. хттпс://нпсф.сите-им.цом/?паге=превентингинфецтионс. Приступљено 13. децембра 2016.
Национална фондација за сигурност пацијената. Сигурност док идете од болнице до куће. хттп://ввв.нпсф.орг/?паге=хоспиталтохоме. Приступљено 13. децембра 2016.
