Звучни савет када се осећате бескорисно

Мој пријатељ је у болници, превише болестан за храну или цвеће које бих могао понети. Сувише болесно за песме или приче. Сувише болесно за глупу носталгију: „Сећате се наше лекције о једрењу?“ звучи случајно и грубо.

Тренутно се све своди на ћелије и лекове и лечење. Неспособан да их пружим, осећам се бескорисно.

Осећам се бескорисно - још горе, кажем вам да се осећам - чини ми се да се осећам још више бескорисно: не само у основи бескорисно као кад нисам ни мађионичар ни лекар, већ сада и цмиздрава беба која све прави око мене.

Осећај бескорисности је недовољно расправљани облик патње који, мислим, покреће депресију. Мери, попут чељусти, удаљеност између кога и шта и како и где смо и ко и шта и како и где смо би буди, могао буди, требало би бити да смо паметнији, јачи, богатији и иначе супериорни. И / или ако смо били најбољи пријатељи са божанством, ако смо били свезнајући и свемогући.

Тај распон између стварности и могућности може отровати све околности. Колико год здрави и срећни били и ми и наши вољени, сигурно смо негде више здравље и срећа постоје.

Против тврде стене озбиљних болести и таквих криза, који су морали имати требали изгледати неподношљиво.

Док хирурзи проучавају табеле чији би симболи могли бити и руне, наводећи кварове у деловима тела за које никада нисмо ни знали да постоје, свака реч коју изговоримо звучи језиво, звецкаво, кловновски. Док се позната лица извијају од бола или нас неразумљиво гледају, схватамо да колико год их вољели, колико год жестоко желели да их поправимо, то не можемо.

И осећамо се бескорисно.

Јастози то никад не раде.

Пчеле, гепарди, лигње -

Колико год мало знали о психологији мачака и бескичмењака, можемо прилично сигурно претпоставити да припадници таквих врста никада не ометају док вребају, мријесте се, хране се и / или беже у чуду Зашто ово? Која је сврха?

Тај егзистенцијални осећај немоћи - та разарајућа, изолујућа фрустрација и срамота - никада их не напада.

Мољци и вукови не могу себи приуштити да застану током свакодневног режима како би се запитали да ли се ова или она активност исплати, може ли помоћи себи или другима или побољшати веће добро.

Ниједна врста осим наше не може себи приуштити такав луксуз.

Наши релативно огромни и сложени људски мозгови могу застати по својој вољи да размишљају о сјајном низу опција у било које време током дневних режима заснованих углавном на преференцијама, а не на сићушним, обавезним круговима стратегија преживљавања.

Миленијуми покушаја и грешака, храбрости и изума ослободили су Хомо сапиенс од деловања на пуки инстинкт као што то већина врста мора. Насељавамо земљу чудеса у којој се од нас тражи релативно мало.

Не можемо учинити готово ништа, а опет преживети.

Али већина нас бира не ради ништа.

У одабиру, у процени онога што можемо или не можемо, треба или не бисмо смели да урадимо у било ком тренутку - уживајући у овом блиставом еволуционом луксузу - можемо постати наши најгори тирани и мучитељи.

Неки од нас су подстакнути да сумњају у сваку реч и поступак, посрамљени и уплашени да се кају због свега што смо урадили - а ипак обучени да верују да увек морамо да наступимо, заувек се докажемо, да само постојање никада није довољно.

Неки људи пате од онога што истраживачи називају „херојским синдромом“, одржавајући своје самопоштовање тражећи сваку прилику да организују привидна спашавања.

Шта мислите да бисте требали учинити, рећи или бити одмах сада - коме и зашто? С обзиром на реални опсег могућности, узимајући наговештај из Молитве ведрине, научимо да разазнајемо шта не можемо променити од онога што можемо.

У оквиру тог смањеног спектра Могућег, можемо ли покушати да се сетимо да нисмо ни богови ни машине већ само људи - и то не само људи већ и одређене особе које носе одређену историју и ожиљке и дарове?

Како приступити, прихватити и / или применити те поклоне без утапања у самоокривљавању, страху и сумњи? Почните са малим: рецимо, отварањем врата. Или шапутање похвала. У сваком тренутку, то би могла бити савршена ствар.

Када се осећамо бескорисно, желимо да уместо тога будемо бриљантни и храбри, анђеоски и жестоки, храбри предузимање акције. Али нерад - или оно што изгледа - је такође корисно.

Избор нечињења је акција. А то може бити тешко и храбро, јер нечињење неће дозволити да изгледамо херојски. Понекад је наша најбоља снага спознаја да оно што нас чини корисним је само седење.

Тишина. Чекање. Гледање. Дружење.

Пустити их да спавају.

Овај пост љубазношћу духовности и здравља.