Зашто би неко желео да вас контролише
Али контролори су тамо. Желе да микро управљају оним што кажете, како се понашате, чак и оним што у себи мислите тихо. То може бити ваш шеф, супружник или чак родитељ. Не можеш бити свој око њих. Инсистирају на томе да вам буду главни приоритет и желе непримерен утицај на ваш живот. Можда ће притиснути ваше дугмад да из вас извуку емоционалну реакцију, јер то желе да искористе као слабост. Они не поштују ни вас ни ваше границе.
Постоји пуно теорија зашто би неко желео да вас контролише. Једно је да се људи који не могу да се контролишу окрећу контроли других. Ово се дешава на емоционалном нивоу. Особа пуна несигурности мора да искаже позитиван осећај себе од других људи јер је њихово самопоштовање прениско да би то учинило за себе.
Можда људи контролишу јер се плаше да их не напусте. Не осећају се сигурно у својим везама и често тестирају да ли ће их издати. Парадокс је у томе што њихово понашање ствара управо оно чега се највише плаше.
Можда људи који контролишу су нарциси који желе да контролишу своје окружење на било који начин. То би значило да су други људи пијуни. Они су корисни алати у свету нарциса који се могу користити како он или она жели. То није ништа лично - ви сте само добар пешак. Проблем ове перспективе је тај што нас контрола насилника често тера да се запитамо: „Зашто баш ја?“ Ако заиста није ништа лично, „Зашто се осећам као мета?“
Најједноставнији разлог је тај што сте добра, дивљења вредна особа. Са вама није ништа лоше. Немате мету на леђима и не заслужујете да вас не поштују. Можда звучи као радикални концепт, али оно што контролор жели је оно што имате:
- Можете да се осећате добро према себи доследно и без сталних подсетника из спољног света да сте достојни.
- Сигурни сте у својим достигнућима, статусу и укупном месту у животу.
- Ваша пажња чини да се други људи осећају добро.
- Можете се осећати добро због туђег успеха - не плаши вас друга срећа.
С обзиром на све те ствари, знате да заслужујете поштовање, али контролна особа је превише застрашена да би вам је пружила. Они осећају да вас морају смањити по мери. То је једини начин на који могу да толеришу да буду око вас.
Иако дефинитивно постоји објашњење зашто је контролер такав какав јесте, није важно. Време је да повратите своју моћ и усредсредите се на своје потребе. То значи постављање непоколебљивих граница и спречавање контролера да закорачи на другу страну. Одлучите шта више нисте спремни да жртвујете. Неки примери укључују:
- Више се не осећајте као да ваше идеје и доприноси нису важни.
- Не допуштајући им да омаловажавају ваша достигнућа и разговарају с вама.
- Не дозвољавајући никоме да притиска ваше дугмад.
- Не желите да не потчините сопствене потребе за овом особом.
Контролор је предуго био корисник ваше добре воље. Сада је време да то ставите у свој угао. Ради се о самоодржању и знаћете када то радите како треба јер се више нећете осећати као мета. У ствари, контролер вам вероватно неће много користити.
Сваког дана себи потпуно јасно ставите до знања да сте на месту возача и да не тражите никога другог да то место попуни.
