Проналажење додатне помоћи за одрасле који се самоповређују
Временом и самоповређивање може постати уобичајено, готово зависно понашање, а 8,7 одсто самоповређивача такође је зависник.
Ерин Харди, терапеут са седиштем у Висконсину, нашла се у недоумици када јој је пре око пет година дошло више људи који су се самоповредили. Ово је било ново подручје у њеној пракси, па је Харди затражила консултације са својим колегама о ресурсима, али они су дошли празни. Интернет претрага оставила је Хардија са незадовољавајућим резултатима.
„Одједном сам имао поплаву појединаца који су се самоозљеђивали“, каже Харди. „Заправо нема ништа [на мрежи] у вези са самоповређивањем осим теме„ Свако ко се самоповређује има гранични поремећај личности “и ...„ нема лека, нико не може бити бољи “.“
Несметана, Харди је наставила да тражи док није пронашла С.А.Ф.Е. Алтернативе, организација коју су средином 1980-их основали Венди Ладер и Карен Цонтерио, посвећена опоравку од самоповређивања, верујући да „људи могу и престају да рањавају правом врстом помоћи и подршке“. Преко њихових С.А.Ф.Е. Фокусни програм, Харди је добила обуку и материјале који су јој били потребни за вођење наменске групе за подршку самоповређивању у свом граду.
Данас слична претрага Интернета за самоповређивањем даје информације усредсређене на адолесценте. Како је рекао један члан ПсицхФорума, „Данас већ неколико сати на мрежи тражим помоћ у вези са самоповређивањем и имам 40 година. Увидео сам да је то углавном код младих људи и осећао сам се прилично посрамљено и посрамљено што Ја сам одрасла особа која се тиме бави. Осећам се као да сам одавно требао одрасти из овога. “
Прожимајућа идеја да је самоповређивање понашање које се своди на емо тинејџере једноставно је лажна. Самоповређивање погађа 4 до 5,5 посто одраслих, али стигма и даље траје, остављајући милионе самоповређивача да се боре у тишини и осећају се невидљиво.
Дефинисано као намерно наношење штете телу без самоубилачке намере понашањем попут сечења, сагоревања или ударања, самоповређивање служи као неприлагођена вештина суочавања са тешким емоцијама, искуствима и стањима осећања.
„Самоповређивање је избор да се осећате или не осећате, ... да бисте избегли заиста негативна стања непријатних осећања“, каже Венди Ладер, суоснивачица С.А.Ф.Е. Алтернативе и бивши извршни директор Мендинг Фенцес-а. „Они заиста само желе да ослободе неку емоционалну бол.“
Временом и самоповређивање може постати уобичајено, готово зависно понашање, а 8,7 одсто самоповређивача такође је зависник. Самоповређивање, попут зависности, често се јавља заједно са проблемима менталног здравља, попут посттрауматског стресног поремећаја, граничног поремећаја личности, депресије и анксиозности, између осталог - питања која се не могу увек решити до краја адолесценције.
Па зашто се више ресурса не посвећује одраслим самоповређивачима изван индивидуалне терапије?
За више информација о распрострањености самоповређивања међу одраслима и како можемо радити на више ресурса, пређите на цео чланак Зашто нема више ресурса за одрасле самоповређиваче? у Тхе Фик.
