Које две мале речи могу ВЕЛИКО утицати на вашу везу?

Нико - укључујући вашег партнера - има да учиним било шта за вас. Запамтите да.

"Хвала вам." Две једноставне речи које је ТАКО добро чути.

Па, зашто их толико много парова користи тако ретко?

Виллиам Јамес, велики амерички психолог, рекао је, „Најдубљи принцип у људској природи је жудња да се цени“.

Захвалност је поклон који дајемо другима и који нас ништа не кошта! А давање само мало тога кроз ефикасну комуникацију иде даље ка побољшању наших односа више од било које претјеране „ствари“. И сви то знамо. Па зашто је толико много нас шкрто кад је реч о показивању захвалности?

Да ли смо презаузети? Превише важан за себе? Превише насловљен? Или једноставно превише тврдоглави и емоционално неискрени?

7 начина да будете уљудни гарантује позитивне везе са другима

Свакако, можете да кажете „Па, то би требало да уради“. Јел тако. Могуће. Али да ли то значи да људи у вашем животу не заслужују признање? На крају, кладим се да бисте имали нешто да кажете о томе ако се те ствари не заврше (или вам та љубазност и наклоност нису показане).

Код куће не ценимо - очекујемо!

Кажемо ствари попут: „Ако ме стварно волиш, волео би ______.“ Очекивања дата у бартер моду.

Где је уважавање за наше вољене? Да ли очекујете да се смеће угаси и посуђе одложи? Зашто? Јер је то њихов "посао"? Па, у животу смо плаћени за обављање посла, па како би било да им платимо „хвала“? Сви жуде за признањем за свој труд. Сигуран сам да и ви.

Покажите мало захвалности. То је врло лака навика за стицање.

Преобразите свој однос са тинејџером.

Јесте ли икад живели са тинејџерима? Прилично их је тешко мотивисати, зар не? Или је то? Најлакши начин за ангажовање тинејџера је ухватити их како раде нешто како треба. То значи препознати и наградити понашање које желите да видите више. Рећи „хвала“ је једноставан начин за то.

Реците им шта вам се свиђа у томе шта раде, размишљају и носе. И прескочите све критике о ономе што вам се не свиђа.

Једноставно погледајте и свакодневно ћете пронаћи много ствари вредних признања. Покушајте месец дана и гледајте како се њихов став (и ваш однос са њима) трансформишу.

Понављање. Понављање. Понављање.

Једном када истакнете да доприносите породици и партнеру, имајте на уму: једном јесте не довољно. Сваки пут кад изнесу смеће, донесу вам кафу или се продуже у ваше име, изговорите те моћне речи - „хвала“.

Знајте шта треба превидети.

Постоји још једна страна показивања захвалности. Једнако је важно као и вербално препознавање. Знати шта треба похвалити је једно ... али знати шта треба превидјети је такође начин показивања љубави.

Ах! О томе вреди размислити, зар не?

Виллиам Јамес је једном рекао: „Умеће мудрости је умеће знати шта треба превидети.“ Он је био у праву. Када се ствари не одвијају према нашим очекивањима, почињемо да показујемо прстима. Температура се шири и грицкање ескалира.

Мудра особа чини корак уназад и гледа целу слику. Своје потребе и жеље на тренутак остављају по страни и стварају простор да виде и жеље и потребе друге особе. Питају се: Шта се дешава овде? Шта заиста желимо да се догоди?

8 начина за превазилажење било какве кризе односа

Било код куће или на послу, време је да се усредсредите на уважавање и затим га пратите свесним решавањем проблема.

Кад осетите да ствари постају напете, застаните и размислите о времену које сте осећали цењеним. Још важније, запитајте се када сте последњи пут у стварности пронашли нешто за ценити? Ово помаже у ширењу беса, фрустрације, страха или повреде које осећате и омогућава вам да своју енергију поново усмерите на добру комуникацију.

Почните од себе.

Захтев да добијете поштовање или захвалност када се друга особа осећа ускраћеном само ће ескалирати сукоб. Ко је тренутно најразумнији у било којој вези, тај је одговоран за враћање те везе у позитивну везу. Нека та „здрава особа“ будете ви.

Апрецијација се никада не троши.

Нађите ствари за признање. Примети шта други добро раде. Ухвати их како раде ствари како треба. Примети шта други раде за тебе. Захвалите се. Осећаћете се боље.

И врло брзо ће вам се вратити. Обећавам.

Овај гостујући чланак првобитно се појавио на ИоурТанго.цом: Желите срећну везу? Изговорите ове две речи (ПУНО!).