Шта покреће нашу потребу за одобрењем?
Ишао сам овим путем раније; сигурно је тешко да више немате тај однос у свом животу и тешко је помирити се са прихватањем онога што више није могуће контролисати.
Будући да подржавам позитивно размишљање, наравно да ћу образложити да су врата на сваки начин затворена с разлогом.
Међутим, ове компликоване ситуације навеле су ме на размишљање о мисаоном процесу који стоји иза повреде. Зашто нам је толико важно?
Можда је наша потреба за одобрењем оно што је срж свега.
„Постоје одређене основне потребе које дели свака особа на планети“, наводи се у чланку „Ко треба одобрење?“ на адванцедлифескиллс.цом. „Неке потребе су физичке, попут хране, воде и ваздуха. Такође имамо емоционалне потребе. Једном када се задовоље наше физичке потребе, испуњавање наших основних емоционалних потреба постаје наш први приоритет у животу. Без обзира да ли се одлучимо да то признамо или не, жеља за валидацијом једна је од најјачих мотивационих сила познатих човеку. “
Чланак објашњава да је свима прирођена жеља да се осећају сигурно и сигурно, а људско понашање се врти око потребе да се стекне тај осећај физичке и емоционалне сигурности. „На дубоком емоционалном нивоу, осећај одобравања чини нас да се осећамо сигурно као са собом. Огроман је степен унутрашњег мира и сигурности повезан са осећањем доброг око нас. “
Према „Разумевању психологије кривице“ на еруптингминд.цом, већина деце је од малих ногу научена да од родитеља тражи одобрење за оно што су рекли или учинили. Будући да је потреба за одобравањем, љубављу и прихватањем родитеља јака, временом постајемо условљени да тражимо одобрење и од других. Кад год не добијемо одобрење од некога ко није наш родитељ, постоји аутоматски покретач и жеља да га поново освојимо (што би могло објаснити чежњу за отварањем тих затворених врата).
Када нас не дочека одобрење, више се не осећамо сигурно и заштићено. „Када наиђемо на подсмех или одбијање, то може поткопати наш поглед на нас саме“, наводи се у раније поменутом чланку на адванцедлифескиллс.цом. „Ако усвојимо ову врсту негативних повратних информација, можемо почети сумњати у своју личну вредност. Ово угрожава наш осећај сигурности и нарушава нашу унутрашњу хармонију. “
За крај на узвишенијој ноти, „Ко треба одобрење“ говори о томе шта значи усавршавање у самопроцени. „Када се понашате или говорите на начин да се осећате добро према себи, зауставите се и признајте то. Када вредно радите на пројекту или циљу, пронађите начин да се наградите. Није егоистично само признање “.
Иако у стварности на нас утиче наше спољно окружење, можемо покушати да не отелотворимо одбијање као одраз онога што смо; важно је задржати самољубље и саосећање, без обзира на то шта се дешава изван нас самих.
