Благодати подршке позитивном понашању

Сви појединци имају право да теже својим личним циљевима и жељама. Понекад стања менталног здравља и проблематична понашања, попут агресије или уништавања имовине, могу створити препреке за постизање тих циљева.

Срећом, постоји низ пракси лечења које могу помоћи појединцу у усвајању позитивних понашања. Ако сте ви или вољена особа дијагностификовани са менталним здрављем и имате проблема у понашању, размислите о разговору са пружаоцем услуга менталног здравља о предностима подршке позитивном понашању (ПБС).

Шта је ПБС?

Подршка позитивном понашању (ПБС) је филозофија за помоћ појединцима чија су проблематична понашања препреке постизању њихових циљева. Заснован је на добро истраженој науци о примењеној анализи понашања (АБА). Кључна компонента је разумевање понашања са разлогом и може се предвидети знајући шта се дешава пре и после тих понашања.

Интервенције ПБС дизајниране су како за смањење проблематичног понашања, тако и за повећање прилагодљивих, социјално одговарајућих понашања. Ови исходи се постижу поучавањем нових вештина и променом окружења које би могло покренути проблематично понашање. Превенција проблематичног понашања је фокус, а не чекање да се одговори након неког понашања. Стратегије и интервенције ПБС-а су погодне за децу и одрасле којима је дијагностиковано низ менталних здравствених стања као што су шизофренија, депресија, аутизам и интелектуални инвалидитет.

Ко се обучава за ПБС? Шта они раде?

Стручњаци за ментално здравље, попут психолога и аналитичара понашања, обучени су за довршавање процена и осмишљавање ПБС интервенција. Они спроводе процене, које се називају структурне и функционалне процене понашања, како би утврдили када, где и зашто се јављају проблематична понашања. На пример, стручњак за ментално здравље може да изврши процену ученика за којег је утврђено да постоји ризик од протеривања и алтернативног смештаја у школу због вулгарности и ометајућег понашања у учионици. Циљ би био научити шта ученик постиже користећи та понашања.

Типична процена би обухватила неколико запажања на различитим локацијама како би се утврдило која понашања су проблематична. Тада би се идентификовали покретачи околине који предвиђају када ће се таква понашања догодити, а шта неће. Стручњак за ментално здравље разговарао би са студентом, његовом породицом, наставницима, другим пружаоцима услуга лечења и пријатељима како би одговорио на питања о проблематичном понашању.

Одатле би стручњак развио третмане који се подударају са разлогом због којег студент користи проблематично понашање. Ови третмани укључују развијање стратегија за замену проблематичног понашања одговарајућим понашањем.

Учећи и користећи нове вештине, појединац може престати да користи проблематично понашање. На пример, особа којој је дијагностикована шизофренија може сломити плафонски вентилатор у свом дому јер верује да вентилатор виче на њу. Стручњак за ментално здравље научиће је вештинама суочавања, као што су пажња, дубоко дисање, вођење дневника, тражење помоћи или опуштање мишића. То јој даје друге, прихватљивије опције понашања које ће користити следећи пут када верује да је вентилатор виче на њу.

Иако стручњак за ментално здравље може водити развоју третмана ПБС-а, појединац води примену путем учења и коришћења ових нових вештина или понашања замене. Поред тога, кључни људи у животу појединца, попут породице, пријатеља и сарадника, уче како да примене ПБС третмане како би променили окружење како би подржали појединца.

Зашто користити ПБС приступ?

ПБС се појавио 1980-их како би разумео и решио проблематично понашање. Као холистички приступ лечењу стања менталног здравља, ПБС има много својстава:

• Усмерен је на личност. Користећи приступ усмерен на личност, ПБС се обраћа појединцу и поштује његово достојанство. То укључује слушање појединца, препознавање његових вештина, снага и циљева и уверење да појединац може да постигне своје циљеве. Третмани су развијени како би одговарали конкретном појединцу, а не приступу „кувара“.
• Изазива позитивне промене. Кроз промене у окружењу и јачањем адаптивног понашања, појединци могу смањити проблематично понашање. Механизми суочавања као што је опуштање могу заменити проблематична понашања. ПБС минимизира потребу за кажњавањем или рестриктивношћу, као што су обуздавање, изолација или укидање привилегија.
• Усмерен је на исход. ПБС ставља нагласак на исходе важне за појединца и друштво. Ови исходи понашања, попут мањег броја агресивних инцидената, имају могућност да домове, заједнице, болнице и школе учине сигурнијим.
• Пружа заједничку подршку. ПБС укључује сарадњу са онима који подржавају појединца, укључујући неговатеље, пружаоце подршке, лекаре, медицинске сестре, наставнике, помоћнике, медицинске сестре, социјалне раднике и вође тимова. Овај заједнички процес задржава све укључене у лечење појединца и омогућава нова понашања и вештине у свим поставкама.

Да ли ПБС ради са другим третманима?

ПБС се може практиковати заједно са другим интервенцијама лечења као део мултидисциплинарног приступа лечењу менталног здравља. На пример, појединац коме лекар или психијатар преписује лекове за стања менталног здравља као што су шизофренија, аутизам или поремећај контроле импулса могао би имати користи од ПБС-а. Појединац који види дијететичара да помогне у специфичним нутриционистичким потребама, као што је Прадер-Вилли-јев синдром, или прима професионалну, говорну или лекарску терапију, такође може имати користи од ПБС техника.

ПБС је у складу са другим приступима лечењу који су усмерени на особу или засновани на опоравку. То значи да могу добро да раде када се користе заједно. Интервенције ПБС-а нису у складу са рестриктивним интервенцијама или интервенцијама заснованим на кажњавању. Уместо ових приступа користе се ПБС интервенције.

Будући да је ПБС холистички приступ, а клиничари узимају у обзир све аспекте појединца приликом процене и развијања интервенција, корисно је да клиничар за ПБС постане члан интердисциплинарног тима појединца. Стручњаци обучени за ПБС имају искуства у директном раду са другим здравственим радницима у дизајнирању третмана. На пример, стручњак обучен за ПБС може сарађивати са логопедима на развоју комуникационих одбора за невербалне појединце који се баве самоповређивањем, попут ударања главом или бирања коже.

Без лечења, последице менталних болести су запањујуће: инвалидност, незапосленост, злоупотреба опојних дрога, бескућништво, затварање и самоубиство. Иако су се лекови и друге интервенције показале корисним у многим условима менталног здравља, мултидисциплинарни приступ који укључује компоненту понашања може понудити механизме подршке кључне у процесу лечења.

Разговарајте са стручњаком за ментално здравље о предностима ПБС-а.