Знам да нешто није у реду са мном

Из Канаде: Знам да нешто није у реду са мном, али нисам сигуран шта је то или од чега је. Ужасно реагујем на све ситуације (почнем да плачем, лажем, бежим ..), и стално се осећам тужно и узнемирено.

Тренутно сам у прилично добрим односима. Понекад се мој дечко наљути, а ја завршим са малим огреботинама и модрицама (без поломљених костију или било каквих стварних повреда - није „насилно“), понекад у прошлости када су повреде биле видљиве - на мом лицу или врату - колеге и пријатељи питали су шта се догодило и да сам добро. Увек сам измишљао смешну причу јер нисам желео да људи претјерују, али потајно сам био некако срећан што су ме питали јер се чинило да је некоме стало до мене.

У последње време нико више не пита да ли сам добро и чини ми се толико изоловано, као да бих икада желео да неко са ким не бих имао никога. Али највећи проблем је што се бринем да сви мисле негативно на мене. Такође сам се повредио и посекао сам целу руку (увек носим дуге рукаве и мислим да нико није приметио), а имам опекотине и све друге ожиљке од када сам био врло млад.

Толико сам престрављен да људи мисле да сам луд или лажов или да све ово себи чиним за пажњу. Најгоре је што заправо понекад волим пажњу. Једноставно не знам. Заправо ме није брига ни за шта друго осим за оно што људи мисле о мени.

Очигледно је да има више детаља о свему овоме, али не знам шта бих укључио, јер немам појма шта је релевантно или зашто све кварим или зашто сам стално тако тужан и забринут.

Све у мом животу је супер, па немам појма зашто се осећам као да је све лоше и надао сам се да ће ми неко моћи помоћи да схватим ствари? Хвала унапред.

Одговорио др Марие Хартвелл-Валкер дана 08.05.2018

А.

Све у вашем животу је не сјајно. Твој дечко је увредљив. Злоупотребљавате и себе. Заслужујете далеко боље, али не знате како то добити, па рационализујете да су ваш живот и ваша веза у реду.

Иако сумњам да сте у прошлости имали трауму и можда сте депресивни, не могу да понудим дијагнозу на основу писма. Оно што могу да урадим је да потврдим да заслужујете да вас озбиљно схвате - посебно ви сами. Потребна вам је подршка, охрабрење и смернице брижног терапеута. Молимо закажите састанак. Терапеут ће вам помоћи да се разумете и сарађиваће са вама на ублажавању болова. За почетак понесите писмо и овај одговор са вама и поделите их са терапеутом.

Желим ти добро.
Др. Марие