УГАСИО САМ

Угасио сам

Био сам зависан од коцкања око 12 година. Већ скоро годину дана се опорављам. Мој проблем је што сам током зависности на крају потиснуо скоро све из свог живота, а да заиста нисам знао да то радим. Била сам у магли. Нисам осећао. Нисам могао да осетим. Али сада то знам и схватио сам да сам држао људе на одстојању и да их не пуштам унутра. Морам да знам како да се отворим и будем пријатељскији. Упознала сам сјајног момка, али сам прилично уништила било какву шансу с њим јер је изгубио интересовање. Једноставно ми је тако тешко да се отворим, поделим своја осећања и причам о себи. Желим да могу да поправим ствари са њим. Желим да се осећа као да ми је стало и да осећа везу са мном. Како да се поправим?

Сигуран сам да прошла година није била лака. Приуштите себи пуно заслуга за опоравак и за бригу о себи током целе године. Оно што пријављујете није необично. Зависности често резултирају отуђењем од себе и других. Зависност, плус начин обмане који иде уз њу, не може коегзистирати са бригом и бригом.

Колико год били јаки, можда сте сами урадили колико год можете. Време је да потражимо помоћ. Срећом живите у великом граду у коме има много ресурса. Једноставна претрага на Интернету дала је неколико места која имају услуге саветовања за људе у опоравку. Такође постоји низ квалификованих приватних терапеута у вашем подручју. Позивам вас да истражите могућности.

Предлажем да је група за подршку или групна терапија најбоље место за почетак. Важно је да се не осећате сами док настављате опоравак. Важно је имати сигурно место за испробавање нових вештина у повезивању, добивање брижних повратних информација и повратак у навику бриге о другима. Групе то могу учинити уместо вас.

Мала је победа што сте упознали сјајног момка. Не знам можете ли то поправити с њим, али сигурно можете научити из искуства. Направили сте велики преокрет у средњим годинама. Пред вама је 30 - 40 година. Нађите помоћ која вам је потребна како бисте се заиста могли повезати са следећим фантастичним човеком којег сретнете. Заслужујете да имате ту срећу и дружење у другој половини свог живота.

Желим вам добро у вашем даљем опоравку.
Др. Марие