Не знам шта није у реду са мном

Не знам шта није у реду са мном. Пре неки дан сам се осећала тако усамљено и несигурно и из неког разлога сам узела само КЊИГУ пронађених таблета. Не знам ни зашто сам то учинио, а сада ми је тако мучно. Никада то раније нисам радио и некако се бојим. Заправо ми никада није дијагностикована депресија, али она се јавља код моје породице. Мој брат има јако лошу анксиозност, а мама је имала депресију када је била мојих година, а такође је имала поремећај у исхрани. Направио сам гомилу онлајн тестова и сви су рекли да имам тешку депресију, али знам да им не бих смио веровати. Једноставно се осећам као такав неуспех и као такав терет за све. Најчешће сам тужна и понекад кад год се ухватим у добром расположењу, моје расположење одмах прерасте у лоше као да нећу дозволити да будем добро расположена. Једва икад излазим из куће, осим у школу и навијам, али моја сезона навијања је сада готова. Једва да имам пријатеље и никад не разговарам са онима које имам јер имам осећај као да ме сви мрзе и мисле да сам досадна. Оцене су ми све ниже и није ме ни брига, само ме брине како ће моји родитељи реаговати. Више немам мотивацију да било шта радим. Не уживам у ничему у чему сам некада уживао. Осећам да је мој живот бесмислен и да не бих мењао ситуацију да сам овде или не. Понекад размишљам о томе да се убијем, али мислим да никада нећу имати петље да то стварно учиним. Само желим да знам да ли је то нормално јер ми је мама рекла да се сви тинејџери тако осећају.

Одговорио др Кристина Рандле, ЛЦСВ, 31.10.2018

А.

Нормално је да се тинејџери осећају несигурно, али није нормално да узимају „гомилу таблета“ или да желе да окончају свој живот. Категоризовао бих ваше узимање таблета као могући покушај самоубиства. То је озбиљна ствар. Заједно са променом оцена и равнодушношћу према животу, депресија је могућа.

Охрабрио бих вас да мајци кажете како се осећате. Требала би знати о томе да сте попили „гомилу таблета“. Ако и даље мисли да је ово „нормално“, онда јој реците да сте нам писали у Псицх Централ. То би је могло уверити да озбиљно желите да вам треба помоћ.

Нажалост, многим тинејџерима је тешко да убеде родитеље да им је потребно лечење. Постоји много разлога зашто, али главни међу њима може бити тај што родитељи не желе да мисле да је њиховом детету потребна помоћ која им је већа од оне коју могу пружити.

Замолите мајку да вас одведе код терапеута. Сви проблеми које сте описали могу се излечити саветовањем. Нема разлога да патите од проблема који се лече. То је још један разлог зашто бисте требали покушати да убедите мајку да желите лечење.

Ако то не успе, а ваша мајка то и даље одбија, идите код саветника у школи и затражите помоћ. Знаће шта треба да раде.

Надам се да ће вам овај одговор помоћи у добијању помоћи коју заслужујете. Ако осећате потребу да повредите себе или некога другог, позовите хитну службу или идите у болницу. Они ће вас чувати. Срећно и молим те чувај се.

Др Кристина Рандле