Узнемирен због неконтролисаног

У прошлости сам увек била амбициозна особа која је вредно радила према школи и успевала да постигне добре оцене. Иако ме нека тема није посебно занимала, ипак сам успео да уложим све напоре да добијем сјајну оцену. Међутим, сада када сам лансиран у „стварни свет“, теже ми је остати мотивисан и уложити сав свој труд у посао који не волим.

Пре неколико месеци пустили су ме са посла у којем нисам посебно уживао, али отпуштање је био огроман шок за мој систем. Иако нисам уживао у свом послу, и даље сам тврдио да ћу га држати због искуства. Овај догађај ме је забринуо због започињања било ког новог посла, јер се осећам као да ћу пропасти и доживети исти случај поновног пуштања. Потпуно сам изгубио самопоуздање у своје способности и доживљавам паралишуће тренутке стрепње када размишљам о повратку на посао.

У почетку сам покушавао да то сматрам позитивним, да ово слободно време могу да искористим за проналажење каријере која ће ми се свидети, али изгледа да ништа не кликће и чини ми се врло фрустрирајућим.Покушај да се присилим да пронађем своју страст и размишљање да ћу ускоро морати да нађем посао због недостатка средстава изазива велику стрепњу. Не могу то да контролишем, почиње да преузима мој живот и осећам да ме спречава да будем продуктиван у потрази за послом и у потрази за каријером, јер се осећам тако заглављено између њих двоје. Шта могу да урадим?

Одговорио др Даниел Ј. Томасуло, ТЕП, МИП, МАПП 2018-05-8

А.

Прави је инстинкт да искористите ово време за проналажење каријере или позивања. Чини ми се да би најбољи напор био започети експериментисање са стварима које волите.

Не покушавајте да пронађете савршену ствар тренутно, већ покушајте да пробате неколико различитих ствари. За какав посао сте заинтересовани? Шта год да покушава да нађе почетни посао само да би вам намочио ноге. Ништа што ћете радити током наредног периода вероватно неће бити управо оно што желите, па је циљ да пробате неколико ствари. Ово узорковање вам омогућава да ставите ножни палац у воду и видите шта вас занима. Чак и ако у наредних неколико месеци финансијска слика није тако велика, страст коју ћете вероватно пронаћи узорковањем различитих искустава је вероватно ће бити потисак потребан за започињање каријере.

Желећи вам стрпљење и мир,
Др. Дан
Доказ позитивног блога @ ПсицхЦентрал