Шта сте толико депресивни?

"Шта сте толико депресивни?"

Свако ко је икада патио од депресије вероватно је ово питање чуо бар једном у животу. Често га не говори страховит странац, већ искрено брижни пријатељ или члан породице који једноставно не разуме ваше плаво расположење. Што још више отежава одговор на питање.

Ако је неко ко пати од депресије знао одговор на питање, питање би могло бити спорно. Али потешкоћа са депресијом, као и са било којим менталним поремећајем, је та што је тешко објаснити некоме ко то никада није прошао.

"Шта сте толико депресивни?"

Одговор није лако одредити:

„Па, ништа посебно. Све. Мој живот, где иде, како не могу да учиним ништа. Како немам енергије, ујутро, подне или ноћ. Како изгледа да моји лекови не помажу увек онолико колико бих желео. Страшни нежељени ефекти. Не желим секс, иако то жели моја друга особа. То није једна ствар. Ништа - имам све, а опет сам несрећан. Да знам, зар не мислите да бих се мање слагао с тим? Не знам.

Не знам."

Депресија није спакована у лепу, уредну малу кутију коју можете једноставно извадити и одложити по вољи. У ствари, једна од најбољих ствари које би човек могао научити о депресији је да, ако „воља“ има икакве везе с њом, нико никада неће бити депресиван. Не ради се о снази воље. Не ради се о томе да не желите да будете депресивни. Не ради се само о размишљању позитивних мисли и осећају се боље.

Ради се о осећају неконтролисаности и не баш бризи. Ради се о томе да се осећате без разлога, и даље, не баш брижно. Ради се о томе да гледате како се делови вашег живота руше око вас, и даље, не марећи.

"Шта сте толико депресивни?"

„Не бисте разумели. Не бих могао да поделим одговор који би то објаснио на ваше задовољство. "

Депресија се не узнемирава због тога што не добијате промоцију или пропуштате омиљену ТВ емисију. Депресија је дуготрајнији осећај који не нестаје иако немате „ништа“ због чега бисте били депресивни. Узрок депресије није увек познат, нити је уопште познат.

Људи који имају депресију то не траже и нису учинили нешто да то заслуже. Особа са депресијом је обична особа, само ви и ја, која се суочава са неком врстом поремећаја сличног некоме ко се бави дијабетесом или чак нечим опаснијим по живот, попут рака. Нису тражили те ствари, то се једноставно догоди.

Дакле, молим вас, не питајте „Шта сте толико депресивни?“ Није лако одговорити питање за некога ко има депресију, а чак и ако има одговор, вероватно није одговор који желите да чујете.