Да ли је опоравак најбоља реч за описивање доброг стања код менталних болести?

Као блогер за ментално здравље и особа која живи са менталним болестима, често користим реч опоравак. У својој потрази за образовањем света, врло сам отворен према својој болести, али такође брз дајем до знања људима да живим добро. Другим речима, кажем људима да сам особа у опоравку.

Тада се људи заиста збуне.

Како можете бити на опоравку ако не постоји лек за менталне болести?

Прво одбијање које примим је та реч опоравак - када већини људи погоди уши - подразумева да менталне болести више нема. На пример, ако се опоравите од грипа, то значи да вирус изумире и више немате грип. Али менталне болести нису попут грипа. Нема вируса који би изумро. Не постоји вакцина која би то спречила. Ако се опорављате од менталне болести, то не значи да више немате менталну болест. То само значи да се контролише.

Као што можда можете да замислите, ово просечној особи не иде добро, јер звучи као да дајем реч опоравак потпуно другачије значење од оног на које су навикли. Али то уопште нисам. Оксфордски речник дефинише опоравак као:

повратак у нормално стање здравља, ума или снаге.

радња или процес враћања у посед или контролу над нечим украденим или изгубљеним.

Нигде у тој дефиницији не стоји „излечено“ или да је оно што је прво узроковало проблеме у потпуности искорењено. Само се каже да оно што је некада било тренутно више нема и успостављено је нормално стање постојања.

Опоравак је тачна реч - али и многи други

Готово сваки пут када користим реч опоравак на мрежи, неко ће ми написати да мрзи „ту реч“. Ремисија би била боља реч, често се тврде.

Неки верују да ниједна реч није прикладна. Они верују да бих требало да кажем да сам особа која живи са биполарном болешћу и да то оставим без икаквог помена мог тренутног здравственог стања.

Очигледно се не слажем са тим, јер користим реч опоравак. Поносан сам што сам особа која живи у опоравку са биполарним поремећајем. Нисам изабрао фразу, али разумем је и слажем се са њом.

Слажем се са речју опоравак јер то схватам да значи да више времена проводим живећи свој живот него управљајући биполарним поремећајем. То ми значи.

САМХСА, група која је углавном одговорна за то што је реч уобичајена, дефинише опоравак као што:

Процес промене кроз који појединци побољшавају своје здравље и добробит, живе себи усмереним животом и теже да остваре свој пуни потенцијал.

Немам проблема са тим како се дефинише или користи, јер се односи на менталне болести и / или поремећаје употребе супстанци. Не чини ми се увредљивим, одбацивањем или одбацивањем. Језик је тежак и многе речи имају различита значења, у зависности од контекста.

Оно што је важно схватити је да су и сви други начини за описивање и дефинисање велнеса такође тачни. Ако вам се не свиђа реч опоравак, онда га немојте користити. Требало би да буде сасвим прихватљиво дефинисати своје искуство са болешћу на било који начин који сматрате прикладним.

Начин на који је веллнесс описан много ми је важнији од доброг стања људи. Верујем да би људи требало да одаберу било коју реч или фразу која им одговара и да је користе.

Само док то значи да добро живе.