Људи који се осећају млађима од својих година показују мање знакова старења мозга

Нова студија открила је да старији људи који не осећају своје године показују мање знакова старења мозга.

Користећи МРИ скенирање, истраживачи су открили да се та осећања - позната као субјективна старост - преводе у мање знакова старења мозга у поређењу са људима који осећају своје године или се осећају старијима од својих година.

Објављено у часопису са отвореним приступом Границе старења неурознаности, студија је прва која је пронашла везу између субјективне старости и старења мозга. Резултати сугеришу да би старији људи који се осећају старијима од својих година требали размотрити бригу о здрављу свог мозга, приметили су истраживачи.

Иако обично гледамо на старење као на фиксни процес, оно на све утиче различито. Колико се заправо осећамо - наше субјективно доба - такође варира међу људима, примећују истраживачи.

Али да ли је субјективна старост само осећај или став или одражава како наша тела заправо старе? Ово питање заинтригирало је др. Јеаниунг Цхеи-а са Националног универзитета у Сеулу у Кореји.

„Зашто се неки људи осећају млађима или старијима од својих стварних година?“ Она је рекла. „Неке могућности укључују депресивна стања, разлике у личности или физичко здравље. Међутим, нико није истраживао процесе старења мозга као могући разлог за разлике у субјективној старости “.

Људи често старе когнитивно оштећење. Мозак показује разне старосне промене које одражавају опадање нервног здравља, укључујући смањење обима сиве материје. Недавно развијене технике могу помоћи истраживачима да идентификују карактеристике мозга повезане са старењем како би обезбедили процењену старост мозга.

Цхеи и њене колеге применили су ове технике како би истражили везу између субјективне старости и старења мозга.

Они су урадили МРИ скенирање мозга код 68 здравих људи чија је старост била од 59-84 године и прегледали су количине сиве материје у различитим регионима мозга.

Учесници су такође попунили анкету која је укључивала питања о томе да ли се осећају старијима или млађима од својих година и питања која процењују њихове когнитивне способности и перцепцију њиховог укупног здравља.

Људи који су се осећали млађима од својих година имали су веће шансе да постигну више резултате на тесту памћења, сматрали су да је њихово здравље боље и ређе су пријавили симптоме депресије, открило је истраживање.

Они који су се осећали млађима од својих година такође су показали повећан волумен сиве материје у кључним деловима мозга. Истраживачи су користили МРИ податке за израчунавање процењене старости мозга за учеснике.

„Открили смо да људи који се осећају млађима имају структурне карактеристике млађег мозга“, рекао је Цхеи. „Важно је да ова разлика остаје чврста чак и када се узимају у обзир други могући фактори, укључујући личност, субјективно здравље, симптоме депресије или когнитивне функције.“

Истраживачи претпостављају да они који се осећају старијима можда могу да осете процес старења у свом мозгу, јер њихов губитак сиве материје когнитивне задатке може учинити изазовнијим.

Међутим, истраживачи су рекли да не знају са сигурношћу да ли су ове карактеристике мозга директно одговорне за субјективну старост и мораће да спроведу дугорочне студије да би даље разумели ову везу.

Једна од интригантних могућности је да ће они који се осећају млађима вероватно водити физички и ментално активнији живот, што би могло проузроковати побољшање здравља мозга, претпоставили су истраживачи. Међутим, за оне који се осећају старијима могло би бити и супротно.

„Ако се неко осећа старијим од својих година, то би могао да му буде знак да процени свој начин живота, навике и активности које могу допринети старењу мозга и предузму мере за бољу бригу о здрављу свог мозга“, рекао је Цхеи.

Извор: Фронтиерс