Бојим се истине да је моја мајка нарцисоидна

Драги терапеуте, имам проблема са прихватањем да је моја мајка нарциса. То је и раније указано мом саветнику. Сваки пут кад се сукобим са њом, све више видим особине, али увек покушавам да од ње добијем емоционалну подршку. Током целокупне зрелости и током удаје мислим да ће се она променити и бити ту за мене и понашати се према мени као према ћерки. То се није догодило. Сада сам трудна и осећам се тужно и бесно јер се не нуди да буде ту за мене ако јој не додјем и ако она погоршава своје проблеме и ако јој здравствено питање буде централна тачка у животу. Каже да нисам ту за њу кад не желим да је одгајам због њених проблема, али искрено сам провела већи део свог живота бринући се и бринући о маминим осећањима и здрављу. Понекад помислим да она претерује са здравственим проблемима да би била у центру пажње. Прошлог месеца ме је уверила да има остеопорозу, а онда када сам овог месеца осетио да је нешто узнемирено и питао је гомилу питања, рекла је „ох не, то је само остеоартритис“. У мислима знам да ме мама никада неће заиста одобрити, поштовати или бити уз мене, али моје срце то неће прихватити. И даље покушавам с времена на време да будем близу ње и завршим бесан, претужан или излуђен. Такође се мој супруг бавио нашим недељним борбама. Како могу да научим да прихватим да она има менталну болест?

Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ дана 2018-05-8

А.

Верујете да је она нарцисоидна и то може бити истина, али не мора. Њена дијагноза, ако је доступна, била би донекле ирелевантна јер не би променила начин на који бисте требали да комуницирате са њом или одговорите на њу. Ваша изрека да вам срце неће допустити да то прихватите исто је што и када кажете да одбијате да верујете у стварност.

Абрахам Маслов, који је проучавао особине психолошки здравих људи, приметио је да они прихватају стварност онаквом каква она јесте, а не како желе да буде, надају се или се плаше да ће бити. Једноставно је морате прихватити онакву каква је. То је начин размишљања који би вам највише помогао када се бавите мајком и светом уопште. Људи су такви какви јесу. Најкорисније је научити нове начине реаговања на њих.

Желите њену подршку, а она вам је не може или неће дати. Желите да ваша мајка буде другачија, али то се неће догодити. Што пре прихватите истину, осећаћете мање фрустрације и разочарања.

Ако вам је потребна емоционална подршка, вероватно ћете морати да потражите негде другде; другим пријатељима, породици, мужу или саветнику.Покушајте да сарађујете са својим саветником како бисте прилагодили своја очекивања од своје мајке и научили прикладније и мање фрустрирајуће начине интеракције с њом. Ово последње може укључивати провођење мање времена с њом. Молим те пази.

Др Кристина Рандле