Водич за празничне поклоне: 10 моћних књига о психологији
Књиге су прозори у нове светове и нову мудрост. Без обзира да ли тражите занимљиво штиво за љубитеља психологије или студента или инспиративну књигу за некога ко пролази кроз тешка времена, овај водич за поклоне може вам помоћи.
Ово је 1. део дводелног водича за празничне поклоне књига које препоручујемо.
Давање књига о самопомоћи може бити незгодно. Према психотерапеуткињи Асхлеи Едер, ЛПЦ, „Књиге за самопомоћ су прикладни поклони само када је прималац у блиском односу са вама и ако је изразио жељу да сазна више о тој теми. Добра је идеја да кажете „Сетио сам се да сте желели да сазнате више о овој теми“, тако да ваш поклон случајно не науди. “
Испод ћете пронаћи лекције о читавом низу тема, укључујући АДХД, депресију, самоприхватање, пажљивост и везу између менталних болести и вођства.
Писма младом терапеуту
аутор Мари Пипхер
„Ово је необична књига коју је написао необично надарен писац и психолог који може писмено да комуницира као да разговара директно с вама“, рекао је Терри Матлен АЦСВ, психотерапеут и тренер. Написан је за терапеуте, али такође нуди и увид у људе о њиховом понашању. „Брзо је прочитано и нисам могао да га спустим.“
Одважно
аутор Брене Бровн
„Што се тиче даривања, држим се књига које су приступачне и подижу расположење“, рекла је Мара Глатзел, МСВ, интуитивни тренер и писац. Она је препоручила Одважно јер нас то „подстиче да верујемо себи, уживамо у својим несавршеностима и редефинишемо сам појам рањивости“.
Одгајање емоционално интелигентног детета
Јохн Готтман и Јоан Децлаире
„Ово је моја омиљена књига о родитељству икад!“ рекла је Јулие де Азеведо Ханкс, ЛЦСВ, терапеут и стручњак за односе који пише блог Псицх Централ за приватну праксу. „Једноставно је и практично и фокусира се на изградњу снажне емоционалне везе [између родитеља и детета], што је најважнији аспект родитељства.“
Подневни демон: Атлас депресије
Андрев Соломон
Цанди Цзерницки, ветеранка новинарка и главна уредница у Псицх Централ, назвала је ову „најбољом књигом икад“ о депресији. У њему Соломон испитује депресију из културних и научних углова и црпи из својих личних искустава са болешћу. Посебно га је препоручила „онима који никада нису били депресивни, посебно ако покушавате да разумете некога ко јесте“.
Човек који је окусио облике
аутор Рицхард Цитовиц
„Замислите да чујете трубљење аутомобила и видите жуту боју или читате слово„ Б “и кушате ванилу. Ово је какав живот може бити за некога ко има синестезију “, рекао је Аарон Кармин, МА, ЛЦПЦ, психотерапеут у Урбан Баланце-у. Ова књига истражује синестезију и дели низ есеја о важности осећања над разумом, рекао је он.
„Цитовиц објашњава концепте тако да их свака особа може разумети и нуди уверљиве анегдоте да истакне знатижељну природу начина на који ум функционише.“
Само једна ствар: Развијање мозга Буде Једна једноставна пракса одједном
написао Рицк Хансон
„Ова књига је једноставан и директан начин да почнете да тренирате пажљивост и развијете емоционалну отпорност“, рекао је Ханкс, такође аутор књиге Лек од изгарања: Водич за емоционално преживљавање за преплављене жене.
Проналажење пута у дивљем свету
ауторке Мартха Бецк
„[Ово] је мој омиљени поклон дивљим женама у мом животу. Књига Мартхе Бецк обилује надахнућем за уређивање сопственог пута у свету и вежбама које ће вам пружити подршку током вашег путовања “, рекла је Глатзел.
Жене са поремећајем дефицита пажње
написао Сари Солден
„Ово је књига која ми је променила живот“, рекао је Матлен, аутор Савети за преживљавање за жене са АД / ХД. „Прочитао сам је док сам истраживао нову дијагнозу АДХД-а и сазнао више о себи и свом АДХД-у од било које друге књиге на ту тему.“
Границе
Хенри Цлоуд-а и Јохн Товнсенд-а
„Позајмио сам свој примерак Граница већем броју клијената него што могу да избројим", рекао је Едер, који има приватну ординацију у Боулдеру, Колорадо. Упушта се у стварање физичких, менталних и емоционалних граница и пружа примере из стварног живота, попут стављајући потребе свих других изнад својих, рекла је.
Написано је из хришћанске перспективе, али читаоци који се не идентификују као хришћани могу прескочити делове који им не одзвањају. „Људима који се идентификују као хришћани ова књига даје занимљиву перспективу о томе колико су јасне границе хришћанска пракса са доказима из Библије да Бог подржава овај чин бриге о себи.“
Америчка манија: Кад више није довољно
Едвард Вхибров
„Централна идеја у књизи Вхибров је да је америчка култура постала манијачна“, рекао је Кармин, који пише блог Ангер Манагемент Псицх Централ. Описао је књигу као „утемељену, рационалну, научну и хуману анализу Америке и њених принудних несрећа и зависног понашања“.
Наставите до 2. дела овог уноса за још сјајних идеја за поклоне!
Које су ваше омиљене књиге за празнике?
Овај чланак садржи повезане везе до Амазон.цом, где се Псицх Централ плаћа мала провизија ако се књига купи. Хвала вам на подршци Псицх Централ!
