7 једноставних начина за проналажење среће на послу

Страшни блуес понедељак, грбави дан и „Хвала Богу да је петак.“ Све су то изреке којима описујемо своју радну недељу. Сви желе мање радне недеље и више викенда. Дођавола, сигуран сам да бисмо сви уживали у викенду који је трајао заувек. Међутим, већина нас се неће повући ускоро. До тада, морамо пронаћи начине да учинимо свој посао угоднијим.

Посао може бити изазован и стресан. Када сте под стресом, шансе су да нећете бити баш срећни док радите.

Испод је седам метода којима можете покушати да будете задовољни на послу:

1. Будите пријатељски расположени према сарадницима
   Ако будете пријатељски расположени према својим сарадницима, можете побољшати суморну атмосферу. Увек је лепо имати некога за кога треба климнути главом док изговарате своје мишљење о тим страшним понедељцима. Људи су друштвена створења. Ако се слажете са колегама са другима, можете успоставити снажне везе са њима. Те везе помажу у испуњавању те социјалне потребе.
2. Дођите на посао са осмехом
   Знам да је понедељак. Пада киша. Управо сте пролили врућу кафу у крило. И за крај, касните на посао. Не дозволите да вам тешко јутро поквари радни дан. Удахните и са осмехом на лицу закорачите кроз врата. Када се насмејете, тешко је не осећати се срећније. Ускоро ће ваша радна недеља сјајно започети.
3. Не радите кроз ручак
   Постоји разлог зашто ваше радно место има паузе за ручак и то не само зато да бисте бацили нешто хране у стомак. Искористите ово време да си направите ментални предах. Ако то не учините, можда ћете се осећати преплављеним и неспособним за наступ. Када не будете могли да наступите најбоље, нећете се осећати срећно на послу. Ваша пауза је време да се одмакнете од онога што морате учинити и опустите се.
4. Нађите нешто чему ћете се радовати на послу
   Ако на послу нађете нечему чему ћете се радовати, више ћете се обрадовати уласку. Ово „нешто“ чему морате да се радујете може бити рођенданска торта колеге или датум ручка са пријатељем. То може бити једноставно, попут специјалне посластице коју сте спремили за време ручка. Имати ствари којима се можете радовати чини свако радно место забавнијим, што ће вам помоћи да останете мотивисани и концентрисани.
5. Украсите свој радни простор
   У зависности од тога где радите, можда ћете имати могућност украшавања радног простора. То вам може помоћи да свој простор учините својим и опустите се. Ако се окружите предметима који вас чине срећним, осећаћете се боље сваког дана.
6. Буди оно што јеси
   Нека ваши сарадници виде стварног вас. Може бити тешко бити свој док упознајете све. Можда ћете бити нервозни што их нећете волети такви какви јесте. Можда се осећате као да, да бисте се уклопили, морате да промените ко сте или да се понашате другачије пред својим сарадницима. Ако сакријете ко сте заправо, на крају ћете се осећати заробљено. Овај додатни стрес вам неће помоћи да будете срећни на послу. Ако будете сигурни у себе и од самог почетка, постаћете срећнији на послу и уопште.
7. Ради нешто што волиш
   Ако радите нешто што волите, никада се нећете осећати као да стварно радите. С друге стране, када радите нешто у шта нисте заљубљени, на послу ћете бити јадни. Свакако, неки дани на било ком послу и даље могу бити стресни. Међутим, ако волите оно што радите, тада ће ти стресни дани бити бројнији у данима у којима се осећате задовољно оним што радите.

Неспорно је да рад може бити напоран, изазован и стресан. Међутим, на неколико начина можете учинити своје радне дане угоднијим. Не дозволите да блуз у понедељак дође до вас. Полако се одмарајте и уживајте у својој радној недељи!

Слика срећног радника преко Схуттерстоцка.