Где да почнем са Шта није у реду?

Првобитно мислим да сам имао проблема са пићем и почео је да ме мучи. Тада је умрла мама мог супруга и нажалост још неколико чланова породице.

После тога сам много боље контролисао пиће, можда једном, можда два пута недељно, нажалост, било је то као пијанац и мрзео сам га. Али зауставио сам се и на дужи временски период, па знам да то није проблем. Са или без алкохола, и даље имам исти исход. Само ако попијем, на неколико минута заборавим на своје проблеме. Постао сам опседнут различитим стварима. Мрзим одређене људе, осећам се као да ме увек нападају. Осећам се стварно глупо као што мој мозак не може да схвати основне ствари. Моје сећање је ужасно. Само желим да се одморим, али финансијски не могу да приуштим да се одморим од посла. Апсолутно волим свој посао, али један од мојих колега омогућава да будем тамо. Осећам се као да она увек покушава да ми украде посао испод ногу. Она није особа која пије, па коментарише и људе који пију безобразним речима и прљавим коментарима. Она је тип особе која срања прича о људима на тренутне поруке и то сазнајем јер ће сви у целој компанији знати. Заиста ми смета што је и она која каже „нисам ништа урадила“ увек жртва. Сада не могу ни да идем на посао, а да не заплачем. Као да осећам да се нешто у мени сав напиње, понекад само пожелим да почнем да вичем, али не, јер не желим да започнем тучу. Па шта да радим? Дао сам отказ и немам новца да деци ставим храну на сто? Наставите да се носите са проблемима? (Из САД)


Одговорио Даниел Ј. Томасуло, ПхД, ТЕП, МФА, МАПП 2019-10-14

А.

Дивим се вашој храбрости у покушају да откријете шта није у реду.

Престанак пијења на дужи временски период не значи да алкохол није проблем. Ако сте некада веровали да је пијење можда било срж ваших проблема, а сада мислите да бих, пошто дуже време нисте пили и што је то иза вас, поново размотрио вашу интуицију. Кажете да се осећате опседнуто, нападнуто, неспособни да се сетите ствари, бесни, напети, желите напустити посао, осећате се глупо и свакодневно плачете. Све ово могу бити симптоми опијања.

Пијање се разликује од алкохолизма. Људи који пију прекомерно пиће обично нису зависни од алкохола. Уобичајена дефиниција је пет (5) пића за мушкарце за 2 сата и четири (4) пића за жене у то исто време. Највећи проценат корисника је између 25 и 34 године и најчешћа је, скупа и смртоносна употреба прекомерног алкохола. Више о томе можете прочитати овде.

ЦДЦ наводи многе здравствене проблеме који се прате са њима. Неке од ових сте поменули у својој е-пошти. Пијање је повезано са многим здравственим проблемима, 8-10, укључујући следеће:

  • Ненамерне повреде као што су судари аутомобила, падови, опекотине и тровање алкохолом.
  • Насиље, укључујући убиства, самоубиство, насиље од стране интимних партнера и сексуални напад.
  • Полно преносиве болести.
  • Нежељена трудноћа и лоши исходи трудноће, укључујући побачај и мртворођенче.
  • Поремећаји феталног алкохолног спектра.
  • Синдром изненадне смрти новорођенчади.
  • Хроничне болести попут високог крвног притиска, можданог удара, болести срца и болести јетре.
  • Рак дојке, уста, грла, једњака, јетре и дебелог црева.
  • Проблеми са памћењем и учењем.
  • Зависност од алкохола.

Због свих ових информација, започео бих са гледањем алкохола. Претпостављам да ће се сваки ваш напредак у овој области исплатити.

Најлакши и најјефтинији начин да започнете је да ухватите отворени састанак Анонимних алкохоличара у вашем подручју. Можда нећете баш тамо добити помоћ која ће вам требати, али тамо доступна литература и људи биће најбоље место за почетак.


!-- GDPR -->