Лако се наљутим и пуно плачем

Не знам да ли имам проблем или не, али желим да се уверим. Лако се наљутим и пуно пуцам на сестру или маму. И увек се на крају осећам кривим. Понекад не могу да се контролишем. Неколико пута сам ударио зидове и збркао руку или ставио целину у зид. Обично то радим кад сам сам. Чини ми се да никада не контролишем своје емоције. Увек плачем ноћу и тако заспим. Увек сам мислио да је то око моје менструације, али често је то стално.

Истичем се због факултета јер (иако је моја сестра на факултету) она ми заиста не помаже. Увек јој се обраћам за савет, али у последње време не могу да јој верујем. Мој рођак, са којим сам био близак док се нису појавили неки претходни проблеми, од велике је помоћи на факултету иако идемо на исти заједнички колеџ. Увек претпоставља нешто лоше од мене. Осећам се као неуспех, јер немам појма шта радим на факултету и шта желим да студирам. Осећам се овако јер је моја сестра све схватила. И сваки пут кад неко каже о школи постанем бесан и раздражљив, али сада се ради о свакој мојој грешци.

Чини ми се да никада не могу да контролишем шта ми излази на крај и да на крају разбесни сестру, а она се спори са мном и још ме више љути. Разговарао сам са својим мон и сазнао да узима лекове од беса и то ме почиње забрињавати. Да ли имам вероватноћу да имам биполарне проблеме или сам депресиван? Немам појма шта да радим и не желим да други знају да се психички борим. Бојим се да ћу следећи пут када се заиста наљутим на крају некога физички повредити. Јер неколико пута у прошлости, када бих ударао зидове, видео бих само таму и препустио се свом бесу. Али после бих се осећао ужасно.

Одговорио др Марие Хартвелл-Валкер дана 08.05.2018

А.

Хвала вам на писању. Прво што треба урадити је комплетан медицински преглед. Понекад емоционални успони и падови које пријављујете имају физички узрок. Обавезно то проверите пре него што одлучите да је све ово у вашој глави и почните да бринете о дијагнози менталног здравља.

Рекавши то, имам још једну идеју. Понекад је наше унутрашње ја мудрије него што му приписујемо заслуге. Можда је ваша емоционалност начин на који говорите себи да вас у овом тренутку једноставно не занима факултет. Желим да знате да нисте сами у овоме. Многи скорашњи средњошколци немају појма шта желе да студирају или зашто су кренули на факултет. Сви које су познавали су некако претпостављали да наравно иду и ишли су са оним што се осећало неизбежно. Често су то деца која напуштају школу. Ако заврше четири године, често нису задовољни главним предметом или каријером којом су завршили.

Мислим да би требало да направите корак са покретне траке која вас води на факултет и заиста размислите шта желите да радите. Није злочин ићи својим путем. Паметно је узети времена да бисте сами схватили. Постоје програми под називом „Гап Иеар“ који су намењени тинејџерима попут вас. Претражите Веб и видећете све врсте занимљивих начина да дате свој допринос у свету и проширите своје хоризонте. Написао сам неколико чланака за Псицх Централ који се баве овом проблематиком, јер сам добијао много писама попут вашег. Кликните линкове да бисте их погледали.

Да ли сте спремни за колеџ? Алтернативе за несигурне

Спремни или не: незрео, али упућен на колеџ

Ви сте своја особа. Ниси ти сестра. Ти ниси твој рођак. Узимати више времена пре него што одаберете пут ка својој будућности је само паметно. Колеџ кошта много новца и времена. Желите да будете сигурни да је то неопходно и да сте мотивисани да обавите посао пре него што спакујете кофере.

Желим ти добро.
Др. Марие