Како опростити онима који су те погрешили
Свако се у неком тренутку осећа разочарано и разочаран туђим речима или поступцима. Сви ми стварамо слике одређених улога које желимо да одређени људи играју у нашем животу. Чезнемо за удобношћу породице, пријатеља и колега. Инспирацију очекујемо од наставника и ментора.
Шта се дешава када људи у вашем животу до којих вам је стало и за које сте мислили да им је стало до вас почну да вас повређују или криве? Како се опорављате од издаје?
Дубоко укорењено злостављање може бити посебно тешко ускладити. Често у болним ситуацијама или побегнемо или отупимо и наставимо да учествујемо у циклусу жртве-злостављачи. Свака ситуација је другачија. (Нисам стручњак и могу говорити само из свог искуства.)
У већини случајева, ако вас неко повреди, најважније је да му то кажете. Будући да смо сви толико заокупљени одржавањем сопствене вредности и идентитета, често не схватамо да наше речи и поступци штете другима. Ако сте у стању да пријатељу, члану породице или колеги укажете да вам је повређено оно што су управо учинили, онда су врата за помирење отворена.
Међутим, ово може бити незгодно, јер су људи тврдоглави, осећају се нападнутима и не могу да се помире са собом. Играње игре кривице је клизав терен. Указивање прстом само на другу особу не решава ништа и ствара много незадовољства. У вези са другима, то је увек двосмерна улица.
Људи се често уклапају у две категорије: они који имају потпуну неспособност да се извине и кажу „Жао ми је“, и они који су непрестано криви, криве себе за све и непримерено кажу „Жао ми је“ за све. Где је здрава граница?
Да би се дошло до истинског помирења, сва очекивања морају бити бачена кроз прозор. Ово је квака 22 јер очекујемо да се наша деца понашају, супружници или партнери да нам пруже подршку и да опросте, а наши запослени да се подреде властима свог шефа.
Међутим, људска природа нам понекад отежава пуштање ствари да иду. Отуда се рађају замере, прожима се горчина и преовлађује крајње самооправдање. Све су то одбрамбени механизми.
Важно је да се заштитите од поновног злостављања, али у исто време одређена количина зидова мора бити срушена да бисте заиста осетили унутрашњи мир. Држање тежине лоше воље временом постаје све теже и теже и никако не може живети радостан живот.
Ако неко не жели да разговара са вама или се не осећате сигурно да га позовете назад у свој живот, препоручујем да напишете писмо овој особи. (Не морате им то дати.) Замолите их за опроштај због било каквог бола који сте им нанели, чак иако заиста не верујете да сте имали улогу. Обавестите их да сте им опростили сав бол који су вам нанели.
Ако сте на месту где можете поново отворити врата, можда заиста послати писмо, подићи телефон или се лично састати. Све зависи од тога колико се осећате сигурно. Ако се не поуздате у правилну просудбу, можда потражите савет од поузданог пријатеља или саветника.
Такође запамтите да је време најбоље исцелитељ. Период тишине, простора и размишљања између обе стране може бити потребан и добра је ствар.
Можда помирење са овом особом потпуно не долази у обзир. Ово ми је увек тужно јер верујем да помирење увек може бити могуће. Међутим, ако не верујете да је то тако, важно је опростити и помирити оно што се догодило у вама.
Предајте се Богу, свемиру или било ком другом вашем систему вере. Ако инсистирате на томе да носите тежину и не носите се с њом како треба, она може почети да се појављује у другим областима вашег живота или у другим везама.
