Партнер са дијагнозом биполарног поремећаја? 10 истина које треба да знате

Имала сам 18 година, трудна, уплашена и усамљена када сам упознала свог садашњег мужа. Постали смо најбољи пријатељи и две године касније, оженио се и добио дете. Премотавајући унапред шест година, били смо лудо заљубљени и заручени, а затим и венчани.

Годину дана након тога, мој супруг се вратио кући после посла, сео за кухињски сто и рекао ми да жели развод. Ја сам одбио. Не баш лепо.

Неколико месеци након тога, дијагностикован му је Биполар 2, а наш брак је био врашки јахаћ. Десет година касније, објављена ми је књига о нашем браку, пуно непроспаваних ноћи и мноштво лекција научених о љубави према некоме са биполарним поремећајем. Ево неколико великих ствари:

5 знакова да вреди спасити вашу везу [ВИДЕО]

1. Када се партнеру постави дијагноза, нећете знати шта долази. То је зато што чак и ако разумете менталне болести - већ сам се борила са анксиозношћу и депресијом када ми је дијагностикован муж - не знате како ће то изгледати код одређене особе. Постоје општи параметри симптома, али они се могу различито разликовати од особе до особе.

2. Део незнања како ће изгледати биполарни поремећај особе је незнање шта ће бити вољно да уради. Део биполарног боравка може бити оно што се назива „анозогнозија“ - чудна реч за једноставну идеју: ментално болесна особа која није у стању да схвати да је болесна. То значи да је огроман део биполарног стања да ће ваш партнер најмање требати помоћ када је њему најпотребнија.

Неки људи са биполарним лековима могу бити врло проактивни у погледу своје неге, али то је обично након што лечење почне да помаже. Део онога што чини биполарну тако застрашујућу - и да, застрашујућу је - то што је потребна огромна количина посла да би се управљало, а „огромна количина посла“ је готово немогућа за некога ко је јако болестан са биполарним. Стога је опоравак дуг, напоран пут, осим за неколицину срећника који одмах и лепо реагују на лекове.

3. Ваш партнер можда нема исте идеје о томе шта значи лечити њихов биполарни поремећај као и ви. Да имам свој пут, супруг би шалио рибље уље као да је пиво, свакодневно контактирао свој унутрашњи зен, јео савршено уравнотежену исхрану и редовно се шетао у природи да би се поново повезао. Рецимо само да се ове ствари не дешавају.

4. Борићете се са пуштањем. Отпуштајући идеју да можете излечити свог другог партнера или идеју да их ваша љубав може спасити. Отпуштање ствари које су некад биле пре него што је болест узела маха. Отпуштајући чекање да болест попусти! Пустите размишљање да ли би ваш партнер само ‘покушао више’, не би се понашао лоше кад има биполарну епизоду.

5. Осетићете се кривим. И даље се борим да прихватим да није погрешно да будем срећна или лагана ако је мој муж у биполарној депресији и не може. Борим се да знам где се пуштање крижа са „„ Учинио сам све што сам могао “, јер пуно радимо - готово све - за оне које највише волимо.

Рекао је, рекла је: Зашто свако тако различито гледате своју борбу

6. Лекови које узимају можда неће деловати.А ако успе, можда престане да ради. Многи људи са биполарним лековима морају да испробају више од једног или два лека и комбинације лекова, пре него што нађу нешто што им одговара. Ако останете на врху лекова, такође би могло постати делимично ваша одговорност. Можда не би требало да буде, али ...

7. ... Када имате однос са биполарним, морате бацити „треба“. „Не би требало“ да будете много тужни, зар не? Па, нико не жели да се осећа тужно. Људи са раком, поремећајима бола, изгубљеним послом и сломљеним срцима „не би требало“ морају да пате. Али сви знамо.

Када волите некога са биполарном, морате престати да слушате оно што треба и размислите шта заиста ЈЕСТЕ и шта вам одговара. Ако вам помагање партнеру у управљању лековима чини да се осећате боље и одржава их уравнотеженијим, сјајнијим. Ако се због тога осећате огорчено и стресно, а ваш партнер осећа кокошије, онда то немојте радити!

8. Мораћете поново да научите да је брига о себи важна. Чак и ако сте то већ знали, тешко је сетити се када се особа коју волите толико мучи. Не можете бити мирни, љубавни, стрпљиви или нежни према партнеру или према себи ако сва ваша ментална и емоционална енергија иде према другој особи. Не желите да ваша веза почне да се осећа као брижна улога - и верујте ми, као ни ваш партнер.

Зато не заборавите да укључите оно што вас негује сваког дана. Неколико пута недељно идем на трчање дужине 4 миље, пишем, читам романе и разговарам са девојкама и мамом. Проводим пуно времена смешно и смејући се!

9. Ваша веза би могла постати само биполарна. Препоручујем да није! Имајте на уму ако болести обраћате више пажње него особи. Ако се сви ваши разговори некако врате на биполарну сцену или је ваша идеја ноћног састанка групна терапија, можда ћете желети да се поново повежете као људи који се воле и пију мало вина и гледају неки лош ТВ заједно пре него што ударите у врећу.

10. Биполарна болест је болест која се јавља на МРИ. Нису ваши партнери криви што су болесни. На вама је да се едукујете о овој болести и добијете потребну подршку, а они да прихвате и преузму одговорност за лечење.

Овај гостујући чланак првобитно се појавио на ИоурТанго.цом: 10 бруталних истина о венчању са неким ко је биполаран.