Сузбијање позитивних емоција може довести до постпорођајне депресије
Истражитељи верују да ово откриће има импликације на лечење депресивних мајки.
У студији објављеној у Часопис за психосоматска истраживања, истражитељи са Универзитета у Лувену (КУ Леувен) у Белгији тврде да депресију карактеришу и негативна осећања и недостатак позитивних осећања. Сумњали су да је ово можда повезано са начином на који се особе склоне депресији носе са позитивним или срећним осећањима.
На пример, ове особе умањују или потискују позитивна осећања кроз стил когнитивног одговора који се назива пригушивање. Типични пригушујући одговори укључују: „Ова добра осећања неће потрајати, видећете“, „Не могу да заборавим да ствари нису увек биле тако добре“ и „Вероватно не заслужујем да будем овако срећан“.
Истраживач и психолог др Филип Раес користио је ово знање да истражи да ли пригушивање позитивних емоција такође лежи у основи постпорођајне депресије.
Истраживачи су анкетирали око 200 жена једном током и два пута након трудноће. Жене су одговориле на упитник између 24. и 34. недеље трудноће да би утврдиле симптоме депресије и когнитивни одговор на негативне и позитивне емоције. Затим су анкетирани због симптома депресије у 12 недеља и 24 недеље после порођаја.
У око осам процената мајки одговори су указивали на симптоме у складу са постпорођајном депресијом.
Утврђено је да је влажење статистички значајан предиктор симптома депресије код жена после порођаја. Што је мајка више наговештавала пригушујуће реакције на срећна осећања, то је већи ниво депресивних симптома доживео постпартално.
Изненађујуће је да проналазак негативних осећања (депресивна руминација) није показатељ постнаталне депресије.
Истраживачи кажу да резултати први пут показују да сузбијање позитивних осећања игра значајну улогу у депресији.
Као резултат тога, приликом одређивања фактора који доприносе постпорођајној депресији, чини се да је начин на који се испитаници носе са позитивним осећањима најмање толико важан као - и у неким случајевима чак и важнији од - начина на који се носе са негативним осећањима.
Заузврат, ови налази указују на потребу за (превентивним) техникама лечења које би се бавиле сузбијањем или пригушивањем позитивних осећања заједно са неприлагођеним одговорима на негативна осећања (као што је депресивна руминација).
Истраживачи тренутно раде на развоју методе лечења фокусиране посебно на сузбијање влажења.
Тренутно, когнитивно-бихејвиорална терапија и технике попут пажљивости такође могу имати позитиван ефекат на пригушивање, кажу истраживачи.
Извор: КУ Леувен
