Отпуштање: спољне промене
„Кад неке девојке прођу кроз раскид, надахнуте су да се ошишају или офарбају косу“, рекао је мој професор на предавању за свој курс „Психологија личности“.Када доживимо било какву значајну промену, било да је реч о прекиду или упуштању у ново животно поглавље, можемо жудјети за спољном трансформацијом. То неће решити спорне проблеме; међутим, може одражавати унутрашњи раст и напредак. Постоји одређена катарза физичких промена.
Чланак Језебел из 2010. године покушава да пронађе порекло шишања после распада - жена које су одлучне да усеку прамен у симболичном акту обнове. Према овом посту, „Родитељска замка“ је први филм који је приказао смелу, раскидајућу фризуру: „Урод Маггие МцКендрицк из 1961. године испуњава све наше критеријуме: долази као директан резултат прекида“ и „инспирисан је жестином и неовисношћу. . “
Још један чланак у Тхе Тимес Оф Индиа понавља идеју да различита коса, одећа и друге модификације помажу у новим почецима.
„По мом мишљењу, куповина је савршен кључ за започињање процеса„ даљег кретања “након прекида“, рекла је једна 22-годишња жена. „Одлучио сам да започнем изнова и нова гардероба је био савршен начин да означим нови почетак у свом животу. Купила сам себи прву стварну коктел хаљину, која је била тиркизно плаве боје. Осећао сам се невероватно. “
Комад др Маргарет Паул о ИоурТангу објашњава да спољне промене које следе након распада означавају укупну жељу за променом.
„Кад прекинемо везу, желимо нешто да променимо јер нешто није успело“, рекла је. „Наша култура је веома усредсређена на спољашњост, посебно на изглед, тако да има смисла да прво што желимо да променимо је наш изглед - тежина, коса, шминка, одећа. Желимо да се уверимо да ће следећи пут променити нешто спољашње. “
Међутим, Паул такође наглашава да саме ове спољне промене неће магично искоренити дубоко укорењене проблеме. Она сугерише да су самоиспитивање и интроспекција неопходни да би се заиста започело зацељивање.
„Волети себе кроз спољашњост попут нове одеће и новог фризура је сјајно, али научити да се заиста волите - преузимањем одговорности за сопствени осећај вредности и сигурности - оно је због чега ћете се осећати дивно, приметила је. „Опоравићете се у потпуности од прекида и избећи понављање проблема у следећој вези.“
Спољне промене неће поправити унутрашња превирања. Али нова коса, шминка, одећа, тетоваже, пирсинг или чак телесна тежина могу упоредо са унутрашњим растом.