Глобални дан наде 2. маја подржава милионе који живе са депресијом

Међународна фондација за истраживање и образовање о депресији (иФред) појачава подршку у суботу, 2. маја, за Глобални дан наде, када ће људи широм света засадити сунцокрет у знак подршке 350 милиона људи који живе од болести која се лечи од депресије. Сунцокрет је међународни симбол наде за депресију, а Глобални дан наде настоји да појача мисију организације да засија позитивним светлом и елиминише стигму повезану са болешћу превенцијом, истраживањем и едукацијом.

Тог дана догађаји садње трајаће од САД до Азије, укључујући Илиноис, Северну Каролину, Охајо, Колорадо, Јужну Америку, Непал, Немачку и још много тога. Позивају се људи из свих крајева света да се придруже покрету садњом сунцокрета у сопственим заједницама и придруживањем разговору на друштвеним мрежама помоћу # Хопе2015 и # ПЛАНТХОПЕ.

„Људи не говоре о депресији и то морамо променити“, рекла је оснивачица иФреда Катхрин Гоетзке. „Депресија је излечива, а ипак због стигме повезане с њом, мање од 25 процената људи са дијагнозираном депресијом прима лечење. Морамо да окренемо разговор како бисмо пружили решења и наду за децу и одрасле који ћутке пате од болести. “

Према извештају Светске здравствене организације, самоубиство је излечиви поремећај менталног здравља који се може спречити. Па ипак, јер се то не решава значајно, годишње се изгуби више од 800.000 живота. То је други водећи узрок смрти на глобалном нивоу за младе узраста од 15 до 29 година, а процењује се да само Сједињене Државе кошта преко 100 милијарди долара сваке године.

„Као и многи други медицински услови који се могу лечити, подршка породице, пријатеља и заједнице може учинити све што је битно за појединца који се бори за здрав живот“, рекла је др. Елизабетх Ломбардо, психолог, физикални терапеут и аутор књиге Боље од савршеног: 7 стратегија да скршите свог унутрашњег критичара и створите живот који волите. „Сви можемо играти значајну улогу у вођењу својих пријатеља и вољених да пронађу и одрже наду помажући им у ефикасном суочавању са стресом, показујући доброту и захвалност једни према другима и заустављајући непрекидну потрагу за савршенством. Нада је поучљива вештина и сви имамо моћ да помогнемо некоме ко је нама близак да пронађе сврху и позитивност у животу. “

Постоји много начина да учествујете у Глобалном дану наде:

• Садите сунцокрет: Садите један, засадите башту, укључите пријатеље и заједницу и заједно прославите НАДУ.
• Носите жуто: Жута је боја радости и среће коју осећамо када се депресија успешно лечи.
• Поделите и заблистајте: објавите, објавите твеет или делите фотографију на друштвеним мрежама. Осветлите своје светло наде у хасхтаговима # ХОПЕ2015 и #ПЛАНТХОПЕ и обавезно нас означите @ифредорг.