Мисли о самоубиству и мало нечега другог

Већи део свог живота осећао сам се тужно. Једва сам се могао сетити времена када сам био срећан. Имам мисли о самоубиству од тинејџера. Одувек сам осећао празнину у себи која је попут црне рупе која усисава живот и енергију коју имам. Некада сам мислио да је то само фаза, фаза коју пролазе многи тинејџери. Али како старим, осећај се погоршава. Пре две године имао сам најбољег пријатеља са којим сам престао да разговарам после годину дана пријатељства. Не знам стварно зашто смо престали да разговарамо, али управо јесмо, ствари су речене и сасвим је немогуће све вратити. Тај најбољи пријатељ био је једина особа која је схватила какву тугу и празнину и безнађе осећам. Након што смо престали да разговарамо, почео сам да примећујем промене на себи. Спавао сам дуже, мање ми је било стало до других, а више до себе (неки људи су мислили да сам превише брижан за друге, а које обично заборављам ставити на прво место), почео сам више да радим (дужи сати, веће оптерећење) провод. Тада се црна рупа празнине осећала већом, суицидалне мисли долазиле су чешће, скоро сваке ноћи, молила сам се да заспим ноћу и да се никад не пробудим. Замишљао бих да ме аутомобил прегази док прелазим улицу, или падам низ степенице, или да ме избоду ножем, а ове самоубилачке мисли натерале су ме да знам шта ми се догађа. Па сам претраживао интернет, наилазио сам на разне поремећаје или нешто слично. Клиничка депресија, АДХД код одраслих, биполарни поремећај и још много тога чега се не сећам. Стално откривам шта тачно није у реду са мном, али покушавам да испробам тестове на мрежи, али мислим да нису тачни.Имам још пуно речи да опишем како се осећам и како се осећам, али бојим се да ова порука неће доћи до никога ко би заиста помогао. Ако се деси, молим вас, помозите ми, осећам се као да ми треба један заиста лош дан да једноставно одустанем.

Одговорио др Даниел Ј. Томасуло, ТЕП, МИП, МАПП 2018-05-8

А.

Не одустајте. Хајде да сазнамо о чему се ради у овим мислима и о нечем другом. Ваш опис симптома звучи као да већ дуго траје. Уместо да покушавате само-дијагнозу, подстакао бих вас да користите психијатра или клиничког психолога да бисте добили тачну процену и протокол лечења. Очигледно сте се сами носили са тим мислима, а сада је време да и други помогну. Писати нам овде је врло добар почетак.

Можда вам се чини да је тешко поверовати, али ваше мисли и симптоми могу бити врло лечљиви. Са правилном дијагнозом и планом лечења вероватно ћете почети да се осећате боље. Картица Пронађи помоћ на врху ове странице може вам помоћи да пронађете једног од ових професионалаца у вашем подручју.

Желећи вам стрпљење и мир,
Др. Дан
Доказ позитивног блога @ ПсицхЦентрал