25 цитата који ће вам помоћи да се суочите са страховима
Процењује се да 8,7 одсто Американаца, или 19,2 милиона људи, пати од специфичне фобије попут глософобије (страх од јавног наступа) или некрофобије (страх од смрти). Чак и ако немате одређену фобију, вероватно можете ценити тај осећај страха који дува попут јаке олује, прекидајући вам свакодневне обавезе и лишавајући вас животног ентузијазма.
Ево неколико сјајних увида предузетника, политичких вођа, верских личности, филозофа, писаца и светишта свих врста који ће вам можда помоћи када се црни облак страха закотрља и покуша да преузме ваш живот.
Храброст!
„Снагу, храброст и самопоуздање стичете сваким искуством у којем престанете да гледате страху у лице. У стању сте да кажете себи: ‘Проживео сам овај ужас. Могу да предузмем следећу ствар која долази. ’Морате учинити оно за шта мислите да не можете.“ - Прва дама Елеанор Роосевелт
„Не треба се бојати ничега у животу. То је само за разумевање “. -Марие Цурие
„Страх нас фокусира на прошлост или бринемо за будућност. Ако можемо препознати свој страх, можемо схватити да смо тренутно добро. Тренутно, данас, још увек смо живи и наша тела сјајно раде. Наше очи још увек могу да виде прелепо небо. У нашим ушима и даље се чују гласови наших најмилијих “. -Тхицх Нхат Ханх, духовни вођа, песник и мировни активиста
„Једно од највећих открића које човек учини, једно од његових великих изненађења, је откриће да може да ради оно за шта се плашио да не може.“ -Хенри Форд
„Није критичар тај који рачуна; не човек који указује на то како снажни човек посрће или где их је учинилац дела могао учинити боље. Заслуга припада човеку који је заправо у арени, чије је лице искварено прашином, знојем и крвљу; који се храбро труди; ко греши, ко изнова изнова излази на крај, јер нема напора без грешке и недостатка; али ко се заиста труди да чини дела; ко познаје велики ентузијазам, велике оданости; који се троши у достојном циљу; који у најбољем случају на крају зна тријумф високих достигнућа, а ко у најгорем случају, ако не успе, бар пропада док се јако одважује, тако да његово место никада неће бити са оним хладним и плахим душама које нити знају победу нити пораз . “ - Председник Тхеодоре Роосевелт
„Једино чега се морамо плашити је сам страх.“ -Председник Франклин Д. Роосевелт
„Размишљање неће надвладати страх, али акција“. -В. Цлемент Стоне, амерички бизнисмен и филантроп
„Током година научио сам да када се човек одлучи, то умањује страх; сазнање шта се мора учинити уклања страх “. -Роса Паркс
„Оно што је потребно, уместо да бежимо или контролишемо или потискујемо или било који други отпор, јесте разумевање страха; то значи, пазите, учите о томе, ступите у директан контакт са њим. Треба да учимо о страху, а не како да побегнемо од њега. “ -Јидду Крисхнамурти, филозоф, говорник и писац
"Постоји врло мало чудовишта која оправдавају страх који имамо од њих." -Андре Гиде, аутор и добитник Нобелове награде
„На крају, дубоко знамо да је друга страна сваког страха слобода.“ - Марилин Фергусон, аутор, уредник и јавни говорник
„Научио сам да храброст није одсуство страха, већ тријумф над њим. Храбри човек није онај који се не осећа уплашен, већ онај који тај страх савлада “. -Нелсон Мандела
„Важна је једино храброст која вас води од једног тренутка до другог.“ - Мигнон МцЛаугхлин, новинар и аутор
„Храброст не бучи увек. Понекад је храброст тихи глас на крају дана који каже: ‘Покушаћу поново сутра.’ “-Мари Анне Радмацхер, ауторка, уметница и говорница
„Када корачате до ивице све светлости, имате и направите први корак у таму непознатог, морате веровати да ће се догодити једна од две ствари: постојаће нешто на чему ћете моћи стајати или ћете биће научено да лети “. -Патрицк Овертон, директор Института Фронт Порцх
„Не консултујте своје страхове већ своје наде и снове. Не мислите на своје фрустрације, већ на свој неиспуњени потенцијал. Не брините се за оно што сте покушали и нисте успели, већ са оним што још увек можете да урадите “. -Папа Јован КСКСИИИ
„Ништа не доприноси толико смиривању ума као постојана сврха.“ -Мари Схеллеи
„Скок и мрежа ће се појавити.“ -Јохн Бурроугхс
„Уради следећу ствар.“ -Елисабетх Еллиот, ауторка и говорница
„Једини ђаволи на свету су они који трче у нашим срцима. Ту треба водити битку “. -Махатма Ганди
„Шта је иза нас, а шта пред нама, ситне су ствари у поређењу са оним што лежи у нама.“ - Ралпх Валдо Емерсон
„Дођи на ивицу
Рекао је. Рекли су
Ми се бојимо.
Дођи до ивице
Рекао је. Дошли су.
Гурнуо их је, и
летели су “.
– Гуиллауме Аполлинаире, песник, романописац и књижевна личност
„Све је толико опасно да ништа заиста није застрашујуће.“ -Гертруде Стеин
„Не плашите се неуспеха. Није неуспех, већ низак циљ, злочин. У великим покушајима је сјајно чак и пропасти “. -Бруце Лее
„Храбрији сте него што верујете, снажнији него што изгледате и паметнији него што мислите.“ -А.А. Милне, аутор књиге Вини Пу
Првобитно објављено на Санити Бреак ат Еверидаи Хеалтх.
