Најинтензивнија терапија за ОЦД: Бергенов третман

Мој син Дан је патио од опсесивно-компулзивног поремећаја тако озбиљног да није могао ни да једе. Провео је девет недеља у интензивном светски познатом резиденцијалном програму где је научио технике користећи терапију изложености и превенцији одговора (ЕРП). Ове вештине су му омогућиле да живи срећан и продуктиван живот.

Па, бар сам мислио да је то интензиван програм.

У универзитетској болници Хаукеланд у Бергену у Норвешкој постоји заиста интензиван програм лечења ОЦД. И кратко. Четири пуна дана.

Много је људи који године свог живота проводе болујући од ОЦД-а; то може бити сурови, подмукли поремећај. Колико им могу помоћи четири пуна дана интензивне терапије?

Изгледа, много.

Више од 1.200 људи примило је Бергенов четвородневни третман ОЦД који је концентровани облик терапије излагањем који су осмислила два норвешка психолога, Герд Квале и Бјарне Хансен. Резултати су били импресивни и програм је стекао међународну пажњу због своје делотворности и ефикасности. У ствари, психологе је именовао време као двоје од 50 најутицајнијих људи у здравству 2018. године.

Авитал Фалк, клинички психолог који води интензивни програм лечења ОЦД и анксиозности у Веилл Цорнелл Медицине и Нев Иорк Пресбитериан, каже:

„Невероватно је да за толико мало времена можете толико тога да урадите. Режими лечења ОЦД обично укључују седмичне једносатне сесије распоређене у неколико месеци, али више клиничара прихвата концентрисану терапију. Интензивно лечење уопште добија много више пажње у различитим форматима који могу бити од три сата недељно. Десет до 12 сати недељно, све до Бергенове методе, која све ради за четири дана “.

У јуну 2012. тестирана је прва група пацијената и резултати су били очекивани - огромна побољшања у ОЦД учесника.

Берген метода делује у три фазе:

Првог дана терапеути пружају пацијентима информације о ОЦД-у и помажу им да се припреме за задатке излагања којима ће се бавити током наредна два дана. Током дела излагања, људи се суочавају са својим страховима фронтално. На пример, ако се неко плаши да не постане контаминиран, изабрао би предмет или површину која би могла покренути његову анксиозност, а затим би се присилио да га додирне. Квале објашњава:

„Подстичемо пацијенте да обрате пажњу на тренутке када осете потребу да почну да преузимају контролу како би смањили анксиозност или нелагодност.И да их користим као прекретнице за промене “.

Следећа два дана најбоље се могу описати као појединачна продужена терапија. ЕРП терапији је обухваћена и употреба ЛЕТ-технике, која је метод подстицања оболелих од ОЦД-а да се посебно усредсреде на тренутке који изазивају анксиозност. ЛЕТ је скраћеница од ЛЕан инто тхе Стренгтх (анксиозност) и чини основну основу Берген третмана. Формат третмана је јединствен по томе што група од три до шест терапеута ради као тим са једнаким бројем пацијената. Квале верује да је ова поставка важна јер пружа прилагођену негу за сваког појединца, а истовремено омогућава пацијентима да посматрају друге који пролазе кроз исти процес промене.

Трећи дан је одвојен за дискусију и планирање како задржати добитак постигнут током терапије.

У августу 2018. године објављени су резултати дугорочне анализе ефеката лечења. Извештено је да је 56 од 77 пацијената остало у ремисији четири године након лечења, а 41 од 56 потпуно се опоравио. Више детаља о резултатима можете наћи овде.

Већ постоје планови за доношење овог плана лечења у друге земље, укључујући Сједињене Државе. Иако обећава, постоји мноштво питања без одговора. Да ли је овај програм ефикасан за оне чије су присиле углавном менталне? Да ли може бити корисно онима који се баве избегавањем опоравка? Листа се наставља.

Како се третмани за ОЦД развијају, једно је и даље јасно. Више правилне врсте терапије је увек добра ствар.

Референце:

Хансен Б, Хаген К, Ост Л-Г, Солем С, Квале Г. Бергеново четверодневно лечење ОЦД спроведено у групном окружењу: 12-месечно праћење. Фронт Псицхол. 2018; 9: 369.

Оакландер, М. (Н.Д.). Бјарне Хансен и Герд Квале: Убрзавање терапије. ВРЕМЕ.Преузето са хттп://тиме.цом/цоллецтион/хеалтх-царе-50/5425089/герд-квале-анд-бјарне-хансен/

Квон, Д. (2018, 29. новембар). 4 дана интензивне терапије могу годинама преокренути ОЦД. Сциентифиц Америцан.Преузето са хттпс://ввв.сциацхингамерицан.цом/артицле/4-даис-оф-интенсиве-тхерапи-цан-реверсе-оцд-фор-иеарс/

Хансен, Б., Квале, Г., Хаген, К., Хавнен, А., & Ост, Л.Г. (2018). Бергенов четвородневни третман ОЦД: четворогодишње праћење концентрованог ЕРП-а у клиничком менталном здрављу,Терапија когнитивног понашања, ДОИ: 10.1080 / 16506073.2018.1478447