Свет-О-Психологије-Блог

Топ 7 изговора који исисавају срећу из вашег живота

Престаните да се правдате и пођите за стварима које вам доносе радост и страст.

Кад сам се приближио рођендану, оном који је имао огроман број, мудри тренер је поставио питање: Ако не сада када? Гунђао сам како нисам био довољно урађен кад сам заиста желео да проведем више времена читајући, гледајући филмове и Светско првенство; другим речима, бављење активностима које би резултирале још мањим учинком. Ако не сада када?, упитала.

Мој тренер је имао валидан поен. Можда и ви користите неке од истих рационализација, јер избегавате да следите своје страсти и жеље. Ево неких ствари које кажете себи и које одлажу вашу срећу.

Лоша слика тела? 15 начина да побољшате самопоштовање

„Урадићу то следеће године.“ То је можда велико путовање о којем причате еонима. Можда вам време и / или новац сметају то аласканско крстарење или посета Индији. Ово су моја фантазијска путовања, не ваша, али сигурно имате место на које сте одувек желели да идете или ствар којој сте се надали. Ако то стварно желите, шта кажете на планирање одвајања средстава и времена? У неком тренутку можда нећете имати енергије или ће вас друге ствари ометати. Можда је сада тренутак за обавезу.
"Не могу то да приуштим." Нисам велик у куповини ствари да бих побољшао самопоштовање или донео вечну радост и срећу. С друге стране, свако заслужује повремено разметање. Имам Цартиер-ов сат за резервоаре који сам прижељкивао када сам имао 20 година, а купио сам га после дужег оклевања годину дана касније, бонус новцем који сам зарадио од добро обављеног посла. За вас би то могли бити они прижељкивани Маноло Блахникс које сте желели годинама. Кад носим сат, имам исти страшан осећај који сам имао и са 21. Подсећа ме на доба у мом животу када је све било могуће. Чак и сада, када носим тај сат, знам да не могу да паднем.
„Не треба ми.“ Много је ствари које нам нису „потребне“. Мало ствари су неопходне ствари, попут ваздуха или воде. Али шта је лоше у томе да узмете викенд за одлазак негде само да бисте побегли или се размазите за карте за позориште или концерт и одвојите време за присуство? Иако можемо живети без ових ствари, нова искуства помажу нам да цветамо и напредујемо.
"Можда не успем." Било да се ради о подучавању клавира или учењу једрења, не морате да се обавежете да ћете постати стручњак. Дајте себи дозволу да испробате нешто јер мислите да бисте могли уживати. Истезање и сазнавање својих скривених талената и страсти је узбудљиво.
„Није продуктивно.“ Чини ли вам се губљење времена читав викенд читајући, гледајући филмове или претјерано гледајући серије које сте пропустили? Знам да кад добијем ове нагоне обично постоје ваљани разлози - понекад сам једноставно уморан и потребан ми је викенд за Р&Р! Можда сам између пројеката и потребан ми је допринос да своју креативност потакнем у новом правцу. Наравно да не желите да сваки викенд проводите на овај начин, али зашто не и повремено, само из забаве?
"То није толико важно." Колико дуго већ говорите да ћете посетити оног пријатеља којег желите да видите од колеџа? Увек је сјајно обновити важне везе и који бољи начин од заједничког дружења? Мрзим бити морбидан, али заиста никад не знамо колико ће дуго тај пријатељ бити или шта ће донети будућност. Не постоји замена за комуникацију са људима које волимо.
"Превише сам заузет." Да ли сте заиста превише заузети за ону голф игру на коју сте позвани, за час јоге који вас је заинтересовао или за нову књигу коју сте очајнички желели да прочитате? Да, можете живети без ових ствари и сличних њима. То су ствари које настају спонтано и подстичу наше интересовање. Али само напријед ... знате да желите.

10 знакова да сте у насилној вези

Не морате бити радохоличар или старији од 50 година да бисте се изговарали да бисте пропустили радост у животу. Погледајте начине на које можете кратко променити своју потрагу за срећом и направите ту малу промену која ће донети огромну разлику!