Лагала сам да имам терминалну болест

Рекао сам бившем за лаж након месеци ношења. Био је са мном због лажних претварања да сам „болестан“ и сада је прекинуо сваки контакт са мном. Његова породица ме је обавестила да ће поднети мере забране ако га контактирам. Треба ми помоћ за себе. Али такође мислим да ниједна количина терапије неће помоћи да ми он у животу не помогне. Шта могу учинити да схвати да имам проблема и да ми треба помоћ и подршка?

Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ дана 2018-05-8

А.

У овом тренутку вам не преостаје ништа друго него да кренете даље својим животом, без бившег, јер је он прекинуо везу. Желите да будете с њим, али немате ту могућност. Чак и ако покушате да успоставите контакт с њим, он или његова породица могу назвати власти.

Можда ће вам, како време буде пролазило, опростити и веза се може обновити, али за сада морате живети са стварношћу да везе нема.

Искористите ову прилику да се позабавите проблемима који су довели до пропадања везе. Не правите исту грешку два пута и допустите да лаж негативно утиче на важне везе.

Погрешно је мислити да вам терапија не може помоћи. Наравно да можете. Ако желите да се промените и отворени сте за лечење менталног здравља, вероватноћа да ћете превазићи своје психолошке проблеме је изузетно велика.

Кључ успеха у психотерапији пре свега укључује искрену жељу за променом. Такође је важно имати компетентног терапеута с којим ћете се осећати угодно и компатибилно.

Терапија може открити мотивацију која лежи у основи вашег лажљивог понашања. Према мом искуству, многи људи лажу како би се учинили бољима него што јесу. Њихови разлози за лаж обично укључују лошу слику о себи.

Можда или не морате имати прилику да поправите везу са бившим, али покушајте да се позабавите оним што је довело до лагања. Чак и ако вам никада не буде пружена прилика да наставите везу са бившим, терапија може осигурати да лаж никада не оштети још једну важну везу.

Погрешили сте и сада плаћате цену. Искористите ову прилику да направите одговоран избор. Можете да одлучите да не тражите помоћ или можете да преузмете одговорност за своје поступке и покушате да превазиђете овај проблем. У човековој је природи да греши, али треба да покушате да научите како да их спречите у будућности. Уз терапију имате прилику да извршите потребна подешавања.

Најодговорнији начин деловања и све што свако може од вас тражити је предузимање неопходних корака како бисте избегли да ову грешку више никада не поновите. Молим те пази.

Др Кристина Рандле