Како да помогнем својој ћерки?

Пре отприлике 6 месеци сазнала сам да мој супруг има самоубилачке идеје отприлике годину дана.Мислио сам да има пуно стреса због посла и нисам имао појма колико је лош јер је успео да буде изузетно функционалан упркос депресији. У његовој породици влада депресија и самоубиство. Убрзо након тога затекао сам своју 16-годишњакињу како плаче и под стресом је неколико пута. Пре годину дана један од њених познаника извршио је самоубиство, а двоје пријатеља је депресивно и сада се лечи од тога. Била је у сталном страху да ће неко други умрети. У страху да је и она у невољи, убацио сам је на терапију. Како су се њен отац и пријатељи побољшавали лековима и терапијом, чинило се да се моја ћерка побољшала, али ни ја ни ја нисмо осећали да су њене сесије терапије имале много утицаја. Још увек је стидљива са својим терапеутом. Вечерас се сломила и поново плакала. Веома је маштовита и каже да жели да живи у фантазијама које замишља и разочарана је што не може. Али понекад се чини да су стварни. Стварни живот је досадан. Не подноси да је у близини већине људи, а велике групе људи чине да се осећа веома узнемирено. Осјећа се раздражљиво око своје породице и осјећа се злобно према својој браћи и сестрама. Мрзи да се осећа као да је зао човек, али не може да му помогне. Често је непоштовање мог супруга и мене и није је брига и осећа се кривом што то не чини. Пре неколико недеља била је љута на нас јер смо желели да она обавља своје послове, а она је излетела из куће и одселила је на пар сати пре него што се вратила. Уплашило ме је, али само смо се према томе понашали као да се мало повукла у своју собу, јер нисмо желели да бежање користи као привлачење пажње. Била је заинтересована за писање, али више не жели, јер је обесхрабрена што не може много боље да напише оно што може да замисли. Зна да је превише перфекционистична у вези с тим, али не може то да превазиђе. Такође мислим да осећа слабо самопоштовање, јер иако је веома бистра, маштовита и прија јој бити у близини, она се упоређује са другима, укључујући браћу и сестре, који имају таленте који се лакше виде, попут боравка у програму надарених, музике или атлетике . Била је врло одлазно, забавно дете, али је пуно трескија и несигурнија у тинејџерске године, бар ван породице. Каже да мисли да нешто није у реду са њом. Спава добро, не мења телесну тежину или исхрану и имала је праве А-ове. Не жели више да иде код свог терапеута или да започне испочетка са било ким другим. Не знам да ли само пролази кроз нормалне растуће болове или јој заиста треба више интервенције. И мој недавни неуспех да видим потребе мог супруга чини ме неверовањем властитом просуђивању по том питању. Само желим да сва моја породица поново буде срећна. Шта могу / треба да учиним да јој помогнем?

Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ дана 2018-05-8

А.

Између недавних самоубилачких идеја вашег супруга и самоубиства једног од познаника ваше ћерке, чињеница да она реагује на ове околности је нормална, али је потребна професионална интервенција. Нека истраживања сугеришу да самоубиство може бити заразно, посебно међу тинејџерима. Самоубиство или самоубилачке идеје једне особе могу покренути мисли или понашања друге особе. Иако никада није директно изразила самоубилачке мисли, ризик од самоубиства јој је повећан.

Сматрали сте да њена терапија не помаже, али да ли јој се пружила поштена шанса? Ваша ћерка се поправила, али дозволили сте јој да престане јер је била „врло срамежљива са својим терапеутом“. Стидљивост није неуобичајена на почетку терапије. Потребно је време за изградњу односа поверења. Требала би се вратити терапији. Покушајте са другим терапеутом. Нисмо сви исти.

Ако наставак терапије није опција, требало би да контактирате терапеута, пријавите да ваша ћерка одбија лечење, али јој је очигледно потребно и затражите помоћ. Терапеут је упознат са њеним случајем и може вам саветовати како даље.

С обзиром на изложеност ваше ћерке самоубиству, она је можда подложнија самоубилачким мислима или понашању од некога ко није изложен. Ваша ћерка би требала бити на лечењу.

Ако се и даље борите да помогнете ћерки, требало би да размислите о уласку у индивидуалну терапију. Породична терапија је такође мудра опција, посебно с обзиром на самоубилачке идеје вашег супруга. Ако бисте присуствовали терапији, били бисте сјајан узор својој ћерки. Ако види да сте спремни да се укључите у лечење, можда ће кренути вашим стопама. Учините све што је потребно да бисте јој осигурали помоћ. Молим те пази.

Др Кристина Рандле
Блог о менталном здрављу и кривичној правди