Депресиван и треба помоћ. Не желим да се повредим.

Најмлађа сам у нашој малој четверочланој породици. Најстарије сећање које имам су моја мама и мој пијани отац. Мој отац је пијанац читав свој живот. Никада заправо није превише зарадио, тек толико да купи алкохол или рашчисти старе дугове (с времена на време) да би могао узети нове у тренутку потребе. Моја мајка је била финансијски независна. Она је једина зарађивала породицу, а такође и она која нам је ставила кров над главом (живимо у кварту који јој је обезбедио послодавац). Некад је била гарант мог оца за кредите и крајњи исплатилац. Мој брат и ја нисмо одгајани луксузно, нити смо икада видели недостатак основних потрепштина. Наше детињство је прошло сведочећи насилну везу наших родитеља. Тата је претукао маму, он је позвао полицију, а затим јој је полиција отмела новац због тога што их је 'узнемирила' само због породичне свађе (пријетећи да ће нас закључати ако не буде), а тата је с балкона викао да мој мајка је кучка, долазе случајни људи и говоре мом брату и мени да ћемо све бити у реду, моја мајка смишља планове како ће напустити овај свет, а такође ће нас повести са собом и још много тога. Једном сам чак рекао својим пријатељима у школи да ме неће видети после летњег распуста. Имао сам 6 година када сам видео мајку како се срушила након што је попила мало течности након што ме је отац претукао. Све што је говорила је да ће човеку дати одговор када одрастемо.

Време је пролазило, одрастали смо и били у тинејџерској доби. Једначина између мог брата и маме почела је да се кисели. Био је у лошем друштву људи у школи, пропадао је са часова, почео је да пуши, пије, злоставља мајку. Избацили смо тату из куће и нисмо разговарали ако није био присебан. Видео сам да се моја мајка емоционално слама док је њен стуб снаге постајао особа каква тако није желела да он буде. Мој отац је хранио мене и мог брата гадним стварима о мами како би нас могао окренути против ње. Мој брат је развио мржњу према мојој мами, што ми (мајка и ја) нисмо видели.

Одселио сам се због завршетка високих студија и вратио се три године уназад. Имам добро плаћен посао и сав напоран посао који сам икада радио био је тако да моја мајка може бити срећна. Не мора више сама да плаћа све и увек сам је подржавао. Мој брат има 28 година и нема посао, живи у одвојеном једнособном стану који је купила моја мајка. Сви живимо у истом граду, а брат и тата се враћају кући једном месечно или на фестивале. Моја мајка се готово свакодневно бунца о томе како је читав њен живот у нереду, како се отац лоше односи према њој, како је испало да је мој брат велико разочарање. С друге стране, позлило ми је од слушања исте ствари изнова и изнова. Знам шта се све догодило јер сам био тамо. Не волим да се сећам или причам о било каквим непријатним догађајима јер ме то депримира. Желим да моја мајка изађе из свог ‘света тате и брата’ и схвати да сам испао добро. Ситуација је таква да би их моја мајка прозивала сваки пут кад би је посетили. Мој отац се напустио, не пије када је код куће или злоставља маму. Али кад би наставила да их назива, он би јој то вратио и дозивао псовке. Мој брат не говори ни реч и понаша се равнодушно према себи. Викнем, замолим их да умукну, плачу, моле, лудо дрхте, онесвести се. Ово је постао ритуал за сваки фестивал у последњих годину дана. Замолио сам мајку да их заборави и покупи комаде са мном и покуша да буде срећан. Али она се повукла из света, не излази осим своје канцеларије. Покушао сам да разговарам са њом за саветовање, али она једноставно не би. Моји родитељи су предали захтев за развод пре две године, али нису пристали на то. Моја мајка говори прилично гадне ствари о мом оцу, злоставља га, говори подле ствари. Мука ми је од таквих родитеља. Није ме брига за оца и брата, али мама ми значи више од света. Она свакодневно плаче и ништа што радим не чини је срећном. Осећам да ћу полудети. Осећам да бих требало да побегнем, али не могу да оставим маму без надзора, осећам да бих требало да се убијем, али немам храбрости да то учиним, сматрам да бих требао стално да будем високо, тако да нисам у стању да осећам било шта, али то би само значило бацање целог живота, мог напорног рада у канализацију. Желим да се лепо понашам у животу и да видим свет. Али с друге стране, не желим ни да видим сутра. Понекад бих ударио прозор и крварио по руци, неумољиво се шамарао, играо сечивом или ножем. У основи себи наносим бол, било какву бол. Ја не знам зашто. Понекад гласно завапим и не могу да станем. Тада изненада станем и не могу да заплачем чак и ако покушам. Нисам у стању да се контролишем. Не знам како да се извучем из овога. Ја сам безнадежна! (24 године, из Индије)

Одговорио Холли Цоунтс, Пси.Д. дана 2018-05-8

А.

Опа, какав си живот имао! Браво што сте га толико дуго држали на окупу и направили нешто од себе. Одрасли сте у насилном кућном окружењу и још увек редовно сведочите о ефектима свих ових нефункционалних односа. Време је да престанете да се трудите да бринете о својој мајци и време да се бринете о себи. Уместо да покушавате да је натерате да види саветника, морате га видети сами. Имате симптоме депресије и могуће посттрауматског стресног поремећаја (ПТСП) и потребан вам је професионални третман како бисте могли зацелити ране из прошлости.

Не кажем да по том питању не можете да помогнете мајци или оцу и брату, али прво морате да помогнете себи. Као кад стјуардеса у авиону каже „Прво ставите маску са кисеоником на себе пре него што помогнете оном поред себе“.

Живот вреди живети. Не дозволите да вас бол прошлости слепи за ваше будуће могућности!

Све најбоље,

Др Холли Цоунтс