Физичка и когнитивна кондиција везана за бољу радну меморију

Ново истраживање је прво које је успоставило везу између радне меморије, физичког здравља и избора начина живота. Истраживачи планине Синај открили су позитивну везу између мождане мреже повезане са радном меморијом и здравих особина као што су већа физичка издржљивост и боља когнитивна функција.

Радна меморија се дефинише као способност чувања и обраде информација релевантних за задатак који је у питању. Истраживачи су открили да су побољшани кардиоваскуларни услови и побољшана когниција повезани са већом повезаношћу мождане мреже радне меморије.

Супротно томе, особине које указују на неоптимално кардиоваскуларно и метаболичко здравље и неоптималне здравствене навике, укључујући прекомерно пијење и редовно пушење, биле су повезане са мање кохезивним мрежама радне меморије.

Студија се појављује на мрежи у Молекуларна психијатрија.

Истраживачки тим снимио је мозак 823 учесника у пројекту Хуман Цоннецтоме Пројецт (ХЦП), великој студији снимања мозга коју финансира Национални институт за здравље.

Скенирани су мозак док су учесници изводили задатак који укључује радну меморију. Затим су истраживачи извукли мере мождане активности и повезаности како би створили мождану мапу радне меморије.

Тада је тим користио статистичку методу која се назива ретка канонска корелација да би открио везу између мождане мапе радне меморије и 116 мера когнитивних способности, физичког и менталног здравља, избора личности и начина живота.

Открили су да је кохезивност на мапи мозга радне меморије позитивно повезана са већом физичком издржљивошћу и бољом когнитивном функцијом. Физичке особине попут високог индекса телесне масе и неоптималних начина живота, укључујући алкохол и редовно пушење, имале су супротну везу.

„Радна меморија објашњава индивидуалне разлике у личним, образовним и професионалним постигнућима“, рекла је др Сопхиа Франгоу, професор психијатрије на Медицинском факултету Ицахн на планини Синај.

„Радна меморија је такође једна од можданих функција која је тешко погођена физичким и менталним болестима. Наша студија је идентификовала факторе који могу или подржати или поткопати мождану мрежу радне меморије. Наша открића могу оснажити људе да доносе информисане одлуке о томе како најбоље промовисати и очувати здравље мозга. “

Извор: Болница Моунт Синаи / ЕурекАлерт