Зашто би требало да излазите са „јабукама“ уместо са „бомбончићима“

Овај гостујући чланак из ИоурТанго написала је Елисабетх ЛаМотте.

Један од најзанимљивијих аспеката мог рада као терапеута је колико учим од својих клијената. Пре много година радио сам са младом женом која се борила да пронађе срећну, здраву везу. Лако је, сажето резимирала свој изазов:

„Моје сестре из сестринства кажу да је мој проблем тај што стално излазим са слаткишима кад ми је заиста потребна јабука. Њихов савет има сасвим смисла. Слаткиш изгледа тако добро кад га први пут видите и ја жудим за њим са страшћу, али кад год га имам, на крају ми је мука. Знам да су јабуке много здравије, али не жудим за њима са истим осећајем чежње. "

Овај језгровит сажетак њеног обрасца изласка је онај који изнова и изнова примећујем и међу мушкарцима и међу женама који тврде да је све што желе срећна веза и жале да им се та жеља никада не испуни. Па ипак, када детаљније истражују своју историју упознавања, често ће признати образац активног избора недоступних или на други начин неприкладних партнера.

Више од ИоурТанго: Како превладати страх од неверства

Психолошке теорије повезане са овом појавом су прилично занимљиве. Једна теорија каже да срећна, поуздана веза није нешто што је познато и зато некоме ствара нелагоду. Фројд би се, с друге стране, могао запитати да ли клијент несвесно понавља болни образац из прошлости са фантазијом да би могао да га поправи и стога залечи старе ране.

Према овој теорији, такве фантазије су ретко успешне и обично укључују принудно понављање нечега болног из прошлости и отварање и поновно проживљавање старих рана. Теорија понашања говори о наученом понашању. Когнитивна теорија истражује како нечије мисли о себи и другима утичу на искуство односа. Без обзира на теоријски приступ који терапеут користи да истражи зашто се образац јавља и како га променити, језик бомбона и јабука је убедљив начин за започињање разговора.

Много пута је наведени проблем у терапији заправо супротан ономе што клијент тврди. Другим речима, ако неко каже да их боли док чезне за интимном везом, то заправо може значити да се боји да је у блиској и посвећеној вези. Срећом, мој клијент ми је дао дозволу да метафору о слаткишима и јабукама поделим са другима. Када сам представио овај концепт другом клијенту, она је одмахнула главом и одговорила:

„То сам ја, зависник од прекомерних слаткиша! Ако излазим са функционалним мушкарцем, буквално осећам како се зидови затварају око мене ... Тајно волим недоступне мушкарце. Волим да изгледам као добра која се забавља са нередом. На тај начин када се ствари распадну нико ме не криви. Такође, не можете да се плашите да ће тепих бити извучен из вас када тепиха нема. “

Који су знакови да излазите са слаткишем? Иако су недоследност, окрутност или недоступност очигледни знаци, најбољи начин да то сигурно утврдите је да запишете пет особина које су вам најважније у партнеру. Затим размислите о последњих пет људи са којима сте се забављали. Истакните особине за које тврдите да су важне неприсутан у онима с којима сте виђали. Што је већи број ових квалитета који недостају, то је већа вероватноћа да излазите са слаткишима.

Више од ИоурТанго: Зашто су мушкарци удаљенији од жена у везама

Ако откријете да више волите да одаберете слаткише умјесто јабука, имајте на уму да зато играте активну улогу у својим незадовољавајућим везама. Избор неприкладног партнера може бити подједнако деструктиван као и непримерен партнер. Ако сте власник свог дела у проблематичном обрасцу, можете почети да вежбате јабуке за спојеве и полако се тренирате да се прилагодите новој и здравијој дијети за забављање.

Кажем „тренирај“ намерно, јер било каква значајнија промена - дијета или на неки други начин - подразумева напоран рад, посвећеност, нелагодност и упорност која је слична тренингу за маратон. Јабуке у почетку могу имати необичан укус, али ако се држите тога и прогурате нелагоду, приметићете, временом и напорним радом, да ћете почети да жудите за њима. Пре него што то схватиш, схватићеш желимда избришете слаткише из своје дијете. Добро избављење!

Желите да прочитате више о бомбонима и јабукама? У мојој књизи је цело поглавље посвећено овом концепту, „Превазилажење развода родитеља “.Посетите ввв.елисабетхламотте.цом да бисте сазнали више или следите @елисјои.

Још савета за упознавање од ИоурТанго:

• Пази! Црвене заставе преко интернета [ВИДЕО]
• Тајна успешног упознавања на мрежи [ВИДЕО]
• Да ли се виђате са емоционално недоступним мушкарцем?

Овај чланак садржи повезане везе до Амазон.цом, где се Псицх Централ плаћа мала провизија ако се књига купи. Хвала вам на подршци Псицх Централ!