Зашто ми је тешко стећи пријатеље?

Из Аустралије: Имам потешкоћа са склапањем пријатеља, али нисам сигуран шта радим погрешно. Радим дугорочне и краткорочне угодне активности где долазим у контакт са другима са сличним интересовањима. Отворен сам за пријатељство са разним људима који чисто пролазе кроз то да ли се слажемо и како се опходе према мени. Покушавам да пронађем фину равнотежу између успостављања пријатељства, али не и напорности. Налазим:

1. Чини се да су сви презаузети за нове људе. Стратешки сам у томе како издајем позивнице свестан обавезе друге особе као и њених интереса, тако да предлажем пријатне активности на прикладним местима. Али они су презаузети. Остављам врата отворена говорећи: „Звучи као да сте тренутно врло заузети. Било би дивно упознати се. Шта кажеш на то да ми пустиш кад имаш слободног времена и можемо се договорити за нешто ”саветујући„ већина викенда и вечери, осим Кс вечери, је за мене добра. ”

Трудим се да прођем танку линију између тога да будем доступан, али не прекомерно се истежући (да бих избегао путовање на кратка окупљања или редовно одузимао посао)

2. Ја сам нежан и нежно говорим. Сматрам да је стварно напорно говорити (звучим вештачки), па се на тај начин сматра тихо и не друштвено.

3. Мој партнер не долази са мном у ствари. Испитују ме о овоме и кажем да није друштвен, али сам више него срећан што сам долазим. Ја немам децу. Упркос томе што покушавам да се слажем са мужевима / партнерима / децом, како сам пријатан и дружељубив и предлажем активности прилагођене деци, тада се не укључујем у парове / породичне ствари.

4. Како је било тешко стећи пријатеље, не излазим колико бих волео с обзиром да нема никог са ким да изађем (мој партнер не жели да излази и ради ствари заједно). Осећам се досадно.

Пре неког времена видео сам терапеута у вези са овим који износи ове проблеме. Рекао сам да би тихо изговарање могло представљати проблем јер наилазим на тихог и недруштвеног и желео бих да појачам гласноћу гласа ако је тешко ако ме друга особа не чује. Прегледали су ме због депресије, анксиозности и поремећаја личности које нисам имао. Ово његово виђено је као „погрешно размишљање“, а третман је изазивао ове мисли.

Одговорио др Марие Хартвелл-Валкер дана 08.05.2018

А.

Какво замишљено писмо. Чини ми се као да сте уложили много добрих напора. Разумем колико је тешко стећи пријатеље као одрасла особа. Разумем како се може осећати као да сте у ствари слободни у свету парова, јер ваш партнер срећно остаје код куће.

Како старимо, многи људи себе доживљавају као да имају довољно пријатеља и нису заинтересовани за додавање нових. Многи други имају и породичне обавезе. Свако има свој живот. Чини се да нико нема времена или интереса за успостављање нових веза.

Срећом, постоје и други људи попут вас који желе да се повежу. Изазов је помоћи вам да се пронађете. Не мислим да је у питању благост. Мислим да се можда прерано трудиш.

Морате да идентификујете места на којима бисте природно могли наћи друге људе попут себе. Пронађите узрок или активност до које вам је заиста стало и у којој истински уживате и радите то због себе. То би могао бити клуб књига, политичка кампања или позоришна група заједнице, за само неколико примера. Извући ће вас из куће и временом ће вам омогућити да упознате неке људе. Пријатељства се могу одвијати природно. Чак и ако то не учине, постаћете члан групе људи којима је стало до исте ствари и који ће вероватно доћи да брину једни о другима.

Желим ти добро.
Др. Марие