5 најбржих начина да уништите вашу везу
Ево неколико најчешћих убица у везама, као и неколико брзих лекова за излечење повреде.
- Кривица и срамота
Поред општег насилничког понашања, окривљавање и срамота је вероватно најбржи начин да се веза прекине. Оба ова понашања представљају презир према вашем партнеру, што значи да га сматрате испод себе или заслужује презир. Ова тачка гледишта има токсичне ефекте не само на особу која је окривљена, већ, можда изненађујуће, и на особу која криви.
Брзи лек: Свако неслагање или сукоб започните претпоставком да проблем није проузрокован карактерном маном вашег партнера. Ово ће вам помоћи да се суочите са проблемом који је пред вама без набацивања личних увреда једни на друге.
- Убијте забаву
Ово понашање, иако штети романтичној вези, често се прикрада паровима. Муж ће се једног дана пробудити, погледати своју жену и помислити: „Када смо се задњи пут само забавили?“ Дубоко у рововима текуће борбе, супруга ће се обратити мужу и рећи: „Зар никада не можемо имати забавно? ” Једном кад из везе нестане сва радост и лакоћа, постаје борба да останете заједно.
Брзи лек: Идентификујте једно од вас двоје користи да уживају да раде заједно. Не морате нужно да оживите радост због те активности (или можда нећете моћи), али меморија те радости може у везу улити наду у будућу забаву.
- Прекид користите као преговарачки чип
Када прете да ћете прекинути с неким (или још горе, развести се од супружника) током свакодневних сукоба, код партнера ће се стећи утисак да вам веза није много битна. Ове врсте претњи не делују добро за постизање онога што желите, и, још горе, подразумевају да не цените везу. Ова импликација је често много штетнија од самих сукоба.
Брзи лек: Једноставно речено, користите нешто друго осим везе као полугу. На пример, уместо да прете, „Ако одете у Вегас са пријатељима, раскинућу с вама“, покушајте: „Ако одете у Вегас са пријатељима, осећаћу се забринуто све време.“ Не само да је друга изјава искренија, она отвара врата за бављење дубљим питањем.
- Причајте духове бивших.
Сви знају да је разговор о бившима минско поље. Ако их се сјећате с превише наклоности, ваш тренутни партнер може постати љубоморан или несигуран. Ако о њима говорите са превише презира, ваш партнер ће се можда запитати да ли имате проблема са бесом. Иако су прошле везе нераскидиви део ваше животне приче, ако непрестано дочарате дух бившег, ваша тренутна веза ће почети да се осећа уклето.
Брзи лек: саопштите оно што вам се свидело (или не) у вези са понашањем бившег, не помињући самог бившег (или себе). На пример, уместо да кажете: „Мој бивши је увек чистио за собом“, покушајте: „Много би ми значило ако бисте почистили за собом.“
- Држите једну ногу ван врата
Ово је најприкривенији убица на вези са наше листе. Веза би могла ићи добро, по свему судећи, али некако се чини ... искључено. Делује дрхтаво.Не бисте били потпуно изненађени да ваш партнер сутра прекине с вама. Или, пак, идеја да сами прекинете везу звучи вероватно. То су симптоми држања једне ноге ван врата. Овај убица у вези није метак, попут кривице и срама ... то је отров.
Брзи лек: Будите транспарентнији у својим мислима и поступцима. Нема потребе да се душом и душом посвећујете свакој вези у којој сте, али везе постају болне када никад не знате шта се догађа. Постављајте питања ... и откривајте своје искрене одговоре.
Ако осећате да ваша веза пати од једне од ових убица, дајте јој здраву дозу промене понашања. Можда ће се сасвим лепо опоравити!
