Неповезаност са детињством

Нисам имао ужасно детињство, међутим било је делова који нису били посебно пријатни. Била сам жртва благог злостављања деце - углавном емоционалне, неке физичке (али ништа лоше). Борим се са Дситхимиа и АДХД (дијагностиковано).
Кад се сетим свог детињства, сећам се углавном чињеница. Знам да сам посетио акваријум, али се не сећам нужно. Ако се фокусирам, онда могу да се сетим, али то су само исечци - попут слике или две. Већина је реконструисана, где на слици видим себе - своје тело детета. Не сећам се филма или родитеља са своје тачке гледишта у свом сећању, већ видим са туђе тачке гледишта, где видим потиљак, себе између родитеља, како буљим у екран. Сећање видим са друге тачке гледишта, а не са своје.
Кад се сетим шта ми се догодило као детету, посебно када сам био злостављан, могу да изнесем чињенице шта се догодило, али осећам се одвојено од сећања. Знам да се то догодило, али емоционално се не чини као да се то догодило мени, ако то има смисла? Кад почнем да успостављам везу да ми се то десило, постајем емоционално збуњен и крхак. Могу то да поднесем, али то ме фрустрира.
Да ли је то нормално? Ако не, зашто ми се то догађа? Моја главна претпоставка је да је овај осећај проузрокован стресом и траумом мог детињства, али разговарајући са другима, чини се да се живо сећају својих догађаја на потпуно другачији начин од мене. (Из САД)

Одговорио др Даниел Ј. Томасуло, ТЕП, МИП, МАПП 2018-05-8

А.

Хвала што сте нам писали о својој ситуацији. Понекад, када рано постоји злостављање, ум може покушати да се заштити од болног сећања удаљавањем и блокирањем сећања. Ваше основне информације указивале су на то да сте на факултету. Договорио бих се са универзитетским саветодавним центром да тамо има терапеута који ће вам помоћи да разговарате о овим мислима, осећањима и сећањима.

Желећи вам стрпљење и мир,
Др. Дан
Доказ позитивног блога @ ПсицхЦентрал