7 Разматрања приликом напуштања брака, други део

Ово је други део у низу, да бисте прочитали први део, кликните овде.

У последњем чланку сам истакао три важна разматрања о којима треба размислити пре напуштања брака: будите сигурни, будите љубазни и кривица коју бисте могли доживети због одласка.

Ова три разматрања се у великој мери односе на вас и ваш унутрашњи дијалог, а у овом посту видећемо како ће на следеће фазе утицати они око нас.

4. Бићете виђени као лоша особа:

Ваш партнер (и деца) ће вас видети као лошу особу у овом прекиду јер сте је прекинули. Без обзира на то колико су ваљани ваши разлози, јер сте отишли, они то виде као вашу кривицу. С овом кривицом може бити тешко решити проблем, посебно ако знате разлоге због којих сте отишли ​​због лошег понашања вашег партнера.

Оптужбе могу доћи на ваше место, без обзира да ли су истините или не, и без обзира колико сте одрасли, савесни и љубазни у овом прекиду, ваше име ће бити блато. Бити тај који ће се суочити са свим бесом и витриолом који вам пуца није угодно, али ово је део напуштања.

Често кажем људима да поништавање брака изједначе са смртним случајем вољене особе, јер разумевање уобичајених стадијума туге помаже одлазак у друго светло. То су фазе: порицање, бес, преговарање, депресија и прихватање. Не значи да ће ваш партнер ово доживети, или чак овим редоследом, али бес је фаза коју ће ваш партнер можда доживети много пре него што прихвати неизбежно и крене даље. До тада можете мало учинити што ће се чинити исправним.

5. Одлазак пријатеља:

Може бити изненађење ако ваши пријатељи доведу у питање вашу одлуку да одете. Чак и ако су вам недељама пре говорили да идете даље и срећу пронађете негде другде. У оном што се чини као потпуни заокрет, ваши пријатељи могу чак и да изврше притисак на вас да се вратите са својим партнером. Понекад се то догоди са места истинске неге, а други пут зато што одлазак не одговара њиховом начину живота. Пријатељи се могу осећати непријатно јер мисле да морају да изаберу страну. И уместо да се носе са својом личном нелагодом, они своја осећања гурају на вас.

Можда чак и откријете да непријатељство потиче од одређених пријатеља чији брак није на добром месту. Колико год чудно звучало, можда ћете пронаћи да једна особа у тој вези постане гласна о томе каква сте ужасна особа и каква сте срамота због одласка. Ова тактика дискредитације вас може бити тајна порука њиховом партнеру. Начин да им кажете да не следе ваше смернице. Ако се то догоди, само узмите времена и запитајте се: „Ко је њихов бес?“ Јер пројекција је моћна ствар.

Такође, ако су већина ваших пријатеља прво били пријатељи ваших партнера, можда ћете открити да ће их звати све мање и мање док те везе не нестану. Могло би вас шокирати колико пријатеља можете изгубити у овом процесу, али пријатељи које задржите биће вредни злата.

6. Осакаћујућа сумња:

Можда ћете бити сигурни у своју одлуку и ако је то од помоћи. Међутим, многи људи након што напусте брак схвате да им се емоције сруше. Можда имате циклусе сакатне сумње око своје одлуке. Можда се плашите непознатог. А када се суочите са будућношћу, а да нисте у познатом браку, можда ћете имати снажну жељу да тамо потражите сигурност, чак и ако знате да то није за вас.

Сва ова осећања и мисли су уобичајена и само зато што сумњате не значи да је ваша одлука погрешна. Шта ова сумња може да вам помогне да размислите о томе какав је био ваш брак и шта желите више у будућој вези. Понекад морамо изаћи из несрећне ситуације да бисмо стекли перспективу. Сумња нам помаже да преиспитамо и аргументујемо пут којим смо кренули.

Међутим, ако своју сумњу не супротставите рационалним аргументима зашто је ваша одлука и даље права за вас, падање у депресију није реткост. Лако је променити мишљење при одласку са толико изазова који вас нападају. Не зато што желите да се вратите због себе, већ зато што је свима осталима лакше. Учинити нешто због чега се други мање љуте на вас може бити снажан мотиватор, али то није прави пут. Ако сумњате, не журите се истражујући своја размишљања и осећања.

7. Укључивање деце:

Ово је последње разматрање на овој листи, али то не значи да је најмање важно. Ако имате децу, ово је можда био разлог зашто нисте раније прекинули везу. Многи људи годинама остају у несретним везама дуже него што би то желели јер желе да учине оно што је најбоље за своју децу. Али у неком тренутку, чак и жеља да ураде оно што сматрате да је по њиховом праву није довољна да бисте одржали брак заједно.

Ако имате децу, предлажем да будете у сталном контакту са њима. Уверите се да знају да их волите и да ваша одлука није о њима. Будите искрени према њима, без обзира на године и запамтите савет бр. 1 - будите љубазни. Немојте злостављати свог партнера и не улазите превише у детаље о томе шта није било у вашем браку. Будите јасни да ћете их увек волети без обзира на своја осећања према партнеру.

Покушајте да останете укључени у све њихове активности као и раније. Ако сте ишли на њихове фудбалске утакмице, наставите. Нађите времена да их извадите, али немојте прелазити врх и нека ваша кривица буде родитељски водич. Ако их размазите, неће променити њихов осећај према вама, и даље будите родитељ, а то значи правила.

Најтежа ствар коју бисте могли доживети је повреда коју ће ваше дете осећати када буде „напуштено“. И овај осећај може имати много последица. Можда ће вам рећи да вас мрзе и никад више не желе да вас виде. Ако се ово догоди, наставите да комуницирате.Стално им говорите да их волите и не повлачите се. Ово понашање је често тест да бисте видели да ли и даље можете бити сигурна особа за њих. Будите мирни са њиховим испадима, чак и ако сте изнутра у најгорем емоционалном болу икада. Једном када сазнају да се њихов свет није завршио, већ само променио, бићете у бољој позицији да изградите нови однос са њима. Можда никада неће бити исто као што је било, али и даље се може осећати добро.

Током наредних недеља и месеци открит ћете толико ствари које се мењају, а које ви (или ја) нисмо разматрали. Неки ће вас изазвати и натерати да преиспитате своју одлуку. Али понекад доношење најтежих одлука су најбоље ствари које можемо учинити за себе и своју породицу, чак и ако се не осећа добро. Наставак може бити груб, али као и све ствари, време све мења и надам се да ћете с временом сви пронаћи своју срећу.