Чудо у 38. улици: микро промене и величанствени тренуци у кабини у Филаделфији

Резултати узвишења, када се права врста тона и права врста емоција, са правом врстом ритма и поштовања, интегришу са правом врстом тема и формирају живахну животно-филозофску линију мишљења. - фински практични филозоф Еса Сааринен

„Не излази; прехладно је “, рекао сам таксисту. "Само отворите гепек."

Он је урадио. Ставио сам торбе позади и склизнуо у такси. "38. и орах, молим."

"Како сте, господине?" он је понудио.

"Врло добар. Добар дан, зар не? Чујем да ћемо добити мало снега ”, одговорио сам.

„Надам се да је добро, добро за посао“, насмешио се и погледао у своје ретровизор да би ме угледао - а затим додао: „Зашто си тако срећан?“

Питање ме је затекло. Нисам себе сматрао посебно срећним, већ сам само био оно што је постало моја нова норма у протеклих неколико година.

„Ти пружаш љубав“, рекао је, не чекајући мој одговор.

Док је возио, обратио се ретровизору који је постао наш портал за комуникацију.

„Оног тренутка када сам те видео - била си забринута за мене. Дао си ми љубав и дајеш ми срећу. Делите своју срећу са мном и сада је морам пружити другима “, рекао ми је.

"Хвала", рекао сам помало збуњено.

„Пропутовао сам 42 земље; Говорим пет језика. Ја сам Индијац “, започео је. „Где год сам био, видим људе који покушавају да буду срећни узимајући новац, узимајући дрогу и пиће. Срећу никад не добију. Али људи су ти који дају срећу - они су најбогатији људи на свету. Они су заиста срећни. Воле оно што раде и ко су - и своју срећу деле са другим људима. Научио сам да уочавам ове људе. Они ме могу научити, могу ми помоћи да проширим срећу на своју жену, сина, посао. Веома сте богати овим, јер то можете поклонити, а видим да их увек има више. Да ли тамо предајете? “

„Радим са програмом позитивне психологије“, одговорио сам, покушавајући да све то прихватим.

„Ах, да, психологија. Покрећем НВО да помогнем младим људима са АДД да се пронађу - пронађу оно у чему су добри. Нисам психолог, али знам шта знам. Превише пута људи вас погледају и виде шта није у реду: Не можете то, не можете оно. Мој син је имао плаву косу и широке панталоне. Нико није обраћао пажњу на њега јер је АДД. Био је превише одушевљен оним што је волео да ради. Учим га да буде задовољан собом, изнутра. Учим га да ода своју срећу и ово нека људи воле и њега. Сада је веома успешан. Желим да учиним исто за друге попут њега. Поделите срећу - и богати сте “, рекао је док се смешио.

„Ти то радиш. Делите срећу коју сте нашли са сином “, рекла сам.

„Најважније је бити понизан када пружаш срећу. У мојој земљи боја шафрана говори о скромности. Бог каже „Ја сам ја, ко си ти?“ И ово се мора запамтити “, одговорио је.

„Да“, сложио сам се.

Стигли смо до мог одредишта, он је ставио ауто у парк и окренуо се да ме погледа. „Ваша вожња је бесплатна; платио си ми својом срећом “.

Посегнули смо кроз прозор разделника између седишта и руковали се. Спремио сам новчаницу од 20 долара на длану, више него троструко. Угледа рачун и обоје се смешимо и кимамо главом узајамним гестама захвалности: Наш заједнички тренутак: Заједничка срећа.

Отворио је гепек и изашао из кабине, а ја сам изашао с друге стране. Кад смо се срели у задњем делу аутомобила, спонтано смо се загрлили и пригрлили. Све ово пре 9 сати. Ево га: На углу 38. и Орах на Универзитету у Пенсилванији, грле се двојица мушкараца који се нису познавали пре седам минута. Како је то могуће?

Барбара Фредрицксон би рекла да смо управо имали микро тренутак. Према њеној најновијој књизи, Љубав 2.0, нас две смо управо делиле тренутак који је назвала „позитивном резонанцом“. То је стециште заједничких позитивних емоција међу људима које је кратко, интензивно и, према њеном истраживању, активира три елемента љубави који су биохемијски „практично идентични“ без обзира да ли се појаве.

Исто је без обзира да ли је између родитеља и детета, пријатеља, љубавника или потпуно непознатих људи. Да бисте сазнали више о томе шта се дешава у тим тренуцима, погледајте овде.

Али постоји још једна сочива кроз која се може видети овај микро тренутак. То је разумевање нашег заједничког тренутка као низа микро промена. Када сам рекао таксисту да не излази и ставио сам торбу у гепек; када је питао шта ме радује; његова понуда да ме не терети; стављајући му у руку новчаницу од 20 долара. Ово су микро промене: Мале трансформације у нашем понашању које су се акумулирале да би створиле промену у нашем односу једни према другима.

Еса Сааринен, фински практични филозоф, првак је у микро променама. Он предлаже нешто што се назива „повишена рефлексија“, што може пружити кључ за оно што ће бити „процеси побољшања живота у процвату појединца“. Његова предавања и списи усмерени су на повишено размишљање у сврху бољег живота. Занимљиво је да Сааринен користи исту идеју резонанце, али она која резонира између „размишљања о теми и осећања емоција“ унутар појединца. Микро-промена је мали гест који је резултат овог повишеног одраза. Када се ово догоди међу људима, резултат је, како он то тако елоквентно каже, „величанствен тренутак заједничког искуства“.

Да ли су величанствена заједничка искуства за Сааринен исто што и позитивна резонанца за Фредрицксона? Оставит ћу то филозофима и истраживачима да то ријеше, али идеја да се микро-тренуци и микро-промјене преклапају изгледа страховито важна. Микро-промене проширују нашу добру вољу и благостање и таласају се како би позитивно утицале на тренутке нашег дана. Можда ово нико није знао боље од Мајке Терезе. Схватила је о чему се ради у микро променама када је објаснила: „Не можемо сви учинити велике ствари. Али мале ствари можемо радити с великом љубављу. “