Кокидинија је бол у коњушници

Кокцидина је медицински термин за бол у кокциксу или поткољеници. Кокидиније може учинити да седење и наслони леђа буду веома непријатни. Али са ведре стране, већина људи са боловима у краљежници реагује јако добро на конзервативни третман.

Кртица или поткољеница је најнижа регија ваше кичме и седи непосредно испод крижнице. Извор фотографија: 123РФ.цом.

Лекција брзе леђне анатомије: Коккс

Кртица или поткољеница је најнижа регија ваше кичме и седи непосредно испод крижнице. Ваша краљежница састоји се од 3 до 5 малих костију које се природно спајају око 30. године. Смјештена је на дну краљежнице, а кокциј помаже да подржите своју тежину док сједите.

Чимбеници ризика коцидиније

Док медицинска заједница не зна преваленцију коцидиније, открили су да стање вероватније утиче на:

• Адолесценти и одрасли
• Жене
• Људи који су гојазни

Два женска и гојазна су два највећа фактора ризика. Жене су захваћене кокцидинијом 5 пута више од мушкараца, што је вероватно последица повреда током порођаја. Такође, женка кокциса је позиционирана удаљеније од мушког колеге, што га чини рањивијим на трауме.

Истраживачи верују да гојазност узрокује кокцидинију, јер додатна тежина може изменити начин на који особа сједи. Поред тога, већа тежина ствара додатни притисак на кокциксу.

Какцидија има неколико могућих узрока, од којих су неки најчешћи: понављајуће се акције, попут опсежне вожње бициклом или веслања и порођаја. Извор фотографија: 123РФ.цом.

Узроци коцидиније

Какцидија има неколико могућих узрока, а најчешћи су:

• Траума од пада или ударања
• Понављајуће акције, попут опсежне вожње бициклом или веслања
• Рођење детета

Ове активности могу да унакажу, поломе или дислоцирају краљежницу. Ако се то догоди, можете осјетити болну упалу и грчеве мишића у пределу краљежнице.

Остали могући узроци коцидиније укључују:

• Кости потичу на кокцију: Мала коштана бодља на доњем делу кокцикса може захватити околно подручје и проузроковати бол и нелагоду док седите.

• Заједничка нестабилност: кокцидија може настати ако сакрококцигеални зглоб (који повезује кокциј и криж) омогућава превише или премало кретања.

• Остеоартритис (нпр. Спинални артритис)

• Инфекција, метастатски карцином, кордоми и арахноидитис су ретки узроци.

Бол у краљежници и бол у доњем дијелу леђа могу опонашати кокцидинију код ишијаса, инфекције, пилонидалних циста (врста кожне инфекције) и сломљене кости. Ваш лекар ће искључити ове узроке да постави дијагнозу кокцидије.

Како лекари дијагностицирају кокцидију

Лекар се превасходно ослања на вашу историју болести и физички преглед како би дијагностиковао кокцидију. Иако снимање слика обично није потребно, ваш лекар може наручити скенирање рачунарске томографије (ЦТ) или скенирање магнетном резонанцом (МРИ) ако сумња да је одвојени проблем костију, живаца или ткива узрок боли у краљежници.

Ваша историја болести је важна, јер ваш лекар жели да зна да ли сте прошли кроз пад, несрећу или неку другу недавну трауму која вам је можда узроковала бол у краљежници.

Након прегледа ваше анамнезе, ваш лекар врши физички преглед и пита вас о симптомима. Бол у кокцидији обично је локализован у вашем пределу костију, због чега је дијагноза релативно једноставна. Ваш лекар жели да знате да ли имате болове у краљежници док седите или се наслањате на леђа. Он или она ће вас можда затражити да покажете где осећате бол. Показивање на краљежницу може бити довољно да ваш бол разликује од кокцидије (за разлику од другог стања бола у доњем дијелу леђа). Ваш лекар вам такође може додирнути пределу костију костију да би осетио подручја упале.

Нехируршки третман кокцидије

Срећом, конзервативна терапија је изузетно ефикасна за кокцидинију. У ствари, 90% људи доживљава смањење бола нехируршким средствима или без било какве медицинске интервенције.

Кокцидинија се обично прво лечи овим неинвазивним методама:

• Паковање леда или подлога за грејање могу вам пружити тренутно, краткотрајно олакшање.

• Јастук "крофна" или "клин" пружа додатну облогу како би вам уклонили притисак док не сједите. Ови посебни јастуци су лако доступни у апотекама на мало.

• Избегавајте дуготрајно седење (попут лета на дуге стазе) јер ће вам спречити додатне болове и повреде.

• Одмор такође игра важну улогу како би се избегло даље повреде поткољенице током опоравка.

Ако и даље имате болове у краљежници након испробавања ових конзервативних терапија, ваш лијечник може препоручити нестероидне протуупалне лијекове без рецепта или на рецепт или друге лијекове против болова. Ако ваш бол не реагује на оралне лекове, ваш лекар вам може дати ињекцију кортизона или локални блок живаца кичме, како би послао моћно ублажавање бола директно у ваше подручје костију.

Ретка опција: хирургија за кокцидију

Ако сте исцрпили све друге могућности лечења без успеха, можда ће следећи корак бити операција. Хируршки поступак коцидиније се назива коццигектомија, односно уклањање краљежнице.

Као и све операције, коццигектомија представља потенцијални ризик о коме ћете разговарати пре него што се процедура обави. Ти ризици укључују инфекцију, хематом (ненормално прикупљање крви изван артерије или вене) и могућу перинеалну хернију (ослабљени карлични мишићи који подржавају ректум) касније у животу.

Шта радити када Цоццидиниа постане хронична

Мали део људи са кокцидинијом развија хроничну коцидинију, што значи бол у краљежници који траје дуже од 2 месеца. Хронична кокцидија може значајно да утиче на ваш квалитет живота, па разговарајте са лекаром ако ваши симптоми не нестану. Може вас упутити код лекара који је специјализован за управљање болом коцидиније.

Заштити своју репну кост

Не постоји дефинитиван начин за спречавање кокцидије, али можете умањити ризик од болова у краљежници користећи опрез док учествујете у одређеним спортовима (нпр. Клизање [лед, ролање и котураљкање], бициклизам и јахање) и додатном пажњом. када ходате у леденом или опасном стању ради спречавања падова.

Погледајте изворе

Фоие ПМ. Цоццидиниа (цоццигодиниа). Савремен. хттпс://ввв.уптодате.цом/цонтентс/цоццидиниа-цоццигодиниа. Последњи пут ажурирано 25. јануара 2018. Приступљено 12. фебруара 2018.

Лиретте ЛС, Цхаибан Г, Толба Р, Еисса Х. Цоццидиниа: преглед анатомије, етиологије и лечења бол у кокциксу. Оцхснер Ј . Пролеће 2014; 14 (1): 84-87.