Прекомерна брига штети међуљудским односима
Нова студија Универзитета Вестерн Вестерн Ресерве разматра ово понашање у контексту генерализованог анксиозног поремећаја (ГАД).
Психолог др. Ами Прзеворски рекла је да особе са ГАД-ом често стављају социјалне односе са породицом, пријатељима или сарадницима на врх листе брига, али негативне методе које користе да би се носиле - од претераног неговања до крајњег одвајања - могу бити деструктивне .
У студији су Прзеворски и колеге са Пенн Стате Университи прегледали историју случајева појединаца који су примали психотерапију за ГАД.
Открили су да појединци који представљају ГАД показују своје бриге на различите начине на основу тога како комуницирају са другим људима.
Истраживачи су своја открића објавили у Јоурнал оф Абнормал Псицхологи и затражите интегрисање терапија за забрињавајућа питања и проблеме односа.
У две студије, истраживачи су пронашли четири различита интерактивна стила истакнута међу људима са ГАД-ом - наметљиви, хладни, неасертивни и искористиви.
Обе студије су подржале присуство ова четири међуљудска стила и њихову значајну улогу у томе како су људи са ГАД манифестовали своју забринутост.
„Сви појединци са овим стиловима бринули су у истој мери и екстремно, али су те бриге испољавали на различите начине“, рекао је Прзеворски.
На пример, када људи имају сличне бриге због нечијег здравља и безбедности, они могу те бриге приказати на различите начине.
Једна особа може да зове родитеља или супружника сваких пет минута како би добила обавештења о томе шта се дешава, док друга особа може да критикује понашање за које особа верује да је неопрезно или непромишљено.
„Брига је можда слична, али утицај бриге на њихове међуљудске односе био би изузетно различит. То сугерише да се међуљудски проблеми и брига могу испреплетати “, рекао је Прзеворски.
Она сугерише да терапије за лечење ГАД-а треба да циљају и бригу и повезане међуљудске проблеме.
Терапеути често користе когнитивно-бихевиоралну терапију (ЦБТ) да би помогли онима који имају ГАД. Али аутори студије верују да би технике које циљају проблеме међуљудских односа (као и забрињавајуће проблеме) требале бити уграђене у терапију, јер је само ЦБТ ефикасан 60 одсто.
Извор: Универзитет Цасе Вестерн Ресерве
